解读食用柿子的保健功能

想必大家应该都比较喜欢吃柿子吧。柿子味道独特，在众多水果中非常有特色。在日常生活中，如果能经常吃一些柿子，会对你有很大的帮助。虽然很多人平时比较喜欢吃柿子，但是具体的保健功效可能不太清楚，所以我给大家讲解一下。

柿子可以止血凉血。

如果想要止血凉血，选择新鲜的柿子来辅助是非常有用的。鲜柿子不仅能凉血止血，还能与柿霜一起润肺，可用于咽干、口舌生疮等。柿蒂有降停之功；柿子和胃止血；柿叶有止血作用，用于治疗咯血、便血、出血、吐血。最近研究发现，柿子和柿叶具有降压、利尿、抗炎和止血作用。

柿子能润肺化痰，生津止渴。

合理食用柿子可以清热燥湿、润肺化痰、软坚止渴、生津健脾、治痢止血，尤其对大便干燥、痔疮引起的疼痛有很好的疗效。对于干咳、咽喉痛、高血压等疾病，也有一定的辅助治疗作用。

柿子可以促进血液循环，降低血压。

柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，活血消炎，对心血管健康也非常有益。

柿子可以解酒。

如果酒精麻醉了你，柿子解酒很有效。柿子能促进血液中酒精的氧化，帮助身体排出酒精，有效降低酒精对人体的危害。

通过介绍，我们知道柿子对健康有很多好处，如果在日常生活中能经常吃一些柿子对保健真的很有帮助。柿子不仅能达到上述的保健效果，而且味道也很好，但是要经过特殊处理才能吃，柿子不能直接吃。