苏建生活

纵观古今,放眼中外,谁能修成正果,登峰造极,谁不是先修心?精神清明,灵魂开悟。当一个人能够透过纷繁复杂的世界去探寻自己的内在本源时,那种心境就是平淡,是淡,是人生的最高境界。

我们如此渴望命运的波浪,最终我们发现:

人生最美的风景,其实是内心的平静和从容。

我们如此期待外界的认可,以至于我们终于知道:

世界属于自己,与他人无关。

简单朴素不仅仅是一种生活方式,更是一种人生哲学。

1.

李嘉诚佩戴的手表是市民手表。

市场价1000港币,他戴了十几年了。

他戴的眼镜已经用了十多年了。

因为倍率增加,换过镜头,但没换过镜框。

扎克伯格比李嘉诚更有钱,

但是他在个人生活上非常吝啬。

无论是新闻发布会、郊游还是演讲,

他总是穿着最普通的t恤和牛仔裤。

平时上班开一辆本田,65,438+0.6万。

旅行时,最常去的用餐地点是麦当劳。

台塑集团的王永青用了27年的毛巾。

娃哈哈总后卿一年花不到5万。

吉利李书福很少穿500元以上的衣服。

“世界船王”包玉刚用了一张白纸五次。

人活到了极致,就是这样,一定要平淡简单。

一个人越是炫耀,越是缺乏。

真正内心富有的人,从不炫耀自己拥有的一切。

他不告诉别人他读过什么书,开过什么车。

你去过哪里,你有多少衣服,

他买了什么珠宝?因为他没有自卑感。

心越丰富,生活越简单。

2.

一千多年前,苏轼被贬黄州。

我和来自泗州的朋友刘去南山旅游。

朋友请客吃辣蓼、新笋等野菜。

苏轼尝过之后,感叹:“世间的滋味,是纯粹的欢乐。”

苏轼的一生充满了坎坷,

仕途跌宕起伏。

尝过生活的五味之后,

他终于认识到,人类的味觉是纯粹的快乐。

清欢好,是因为它超然于生活。

不注重物质条件,只注重灵魂的品味。

回归自然,让生活回归最舒适的状态。

我们如此渴望命运的波浪,最终我们发现:

人生最美的风景,其实是内心的平静和从容。

我们如此期待外界的认可,以至于我们终于知道:

世界属于自己,与他人无关。

世界上最美味的东西就是这种淡淡的喜悦。

简单的生活是迷人的,简单的心是快乐的。

3.

1845,美国学者梭罗,

只带了一把斧子,

去了瓦尔登湖,建了一个小屋。

独自生活了两年零两个月,

为了验证我所认识到的生命的真正意义:

“只要一个人满足了基本的生活需求,

不再担心名声,不再担心财富,

可以更从容更充分的享受生活。"

体验的结果,正如他所说:

一个人放手越多,他就变得越富有。

然后,他写下了那首著名的《瓦尔登湖》:

“我们每天都努力忙碌,努力生活。

但是我总是不自觉的失去一些东西。

面对日益膨胀的物质欲望,

我们需要的是一颗能静下心来的心。

过剩的财富只能买到过剩的东西,

人类灵魂所必需的,

不需要花钱买。"

多即是少。少即是多。

4.

乔布斯喜欢极简的生活,

他的家,

只有一张爱因斯坦的照片。

蒂芙尼台灯,

一把椅子和一张床。

他采取了这种极简主义的态度,

也带到工作中。

1997年,他回到了苹果。

他一上任就迅速砍掉了70%的项目和90%没有特色的产品。

只关注iMac,iPod,iphone,ipad。

在设计iphone4时,

他只提了一个要求:

"简化最复杂和最强大的功能."

因此,

极简的iphone4,

开创了智能手机时代。

这正符合道家的名言——大道至简。

简单是复杂的高级形式,

越高级的东西越简单。

简到极致就是大智慧。

简是个大美人。

“外在形式越简单,智慧含量越高,因为它不再依赖形式,必须依赖智慧。”

5.

1664,米开朗基罗的雕塑大卫,

在意大利展出后,震惊了整个欧洲。

大卫骄傲地站着,

眼睛明亮,凝视前方,

仿佛准备战斗。

大卫,被誉为欧洲文艺复兴时期最好的雕塑。

记者问:“你是怎么雕大卫的?”

米开朗基罗回答:“我去了采石场。

看到一个巨大的大理石,

在里面,我看到了大卫。

所以,我凿掉了多余的石头,

只留下有用的,大卫就诞生了。"

接着,米开朗基罗说了一句名言:

“美是净化过剩的过程。”

人生就是这样。如果你想活得漂亮,

你必须减少复杂性,去掉多余的东西。

正如漫画家蔡志忠所说,“每一块木头都可以成佛,只要去掉多余的部分。”

6.

2012年,奥巴马上《时代》封面的时候,

穿着蓝色西装。

细心的人会发现,

无论奥巴马在什么场合出入,

他总是穿灰色或蓝色的西装。

记者问:为什么?

他说:“我不想选择穿什么。我想把时间花在真正重要的事情上。”

心理学家鲍迈斯特,

曾提出一个震惊学术界的“自我耗竭”理论:

每做一次选择,都会损失一些心理能量;

每失去一点心理能量,执行力就会下降。

有多种选择是好事,

但是你可能会陷入一个迷茫的选择。

“所以我想简化不相关的选择,把时间花在重要的决定上。”奥巴马说。

所谓时间管理,

不是提高效率,

而是专心做自己喜欢的事。

简单就是效率。

7.

伟大的钢琴家霍洛维茨说过:

“我一生都在努力,

我才明白,简单才是最强大的。"

他的演奏非常克制,

没有不必要的动作和表情,

没有花哨和噱头。

但是音乐似乎是发自他的内心,

观众听了都忍不住哭了。

郎咸平在最近的讲话中强调,

“年轻人不要指望四两千英镑。”

杨振宁还在一次中学演讲中强调:

“我宁愿单纯也不愿聪明。”

唐骏在《我的成功可以复制》中提到,

"我的成功秘诀是两个字:勤奋."

做事的最高境界无非就是这样:简单、直接、本质。

前几天在电视上看到王菲表演的视频。

我发现她在舞台上几乎没有什么动作。

让她感动的是她清澈的歌声。

歌手的本质是什么?正在唱歌。

庄子说:“朴素,世人不能与之争美。”

简单是最强大的。

最简单,最本质,最持久。

8.

朱元璋从登基到去世,

30多年来,我几乎没有休息过一天。

平均每天有200多份奏折被审阅。

处理400多件国家大事。

我们只看到了朱元璋的力量,

但我没有看到他被权力奴役的痛苦。

一个朋友说得好:一个人越是占有,就越是被占有。

你身材很好,但是不敢每天多吃油。

你脸很好看,但是护肤品和彩妆半壁江山。

你有房子,却做了20年房奴。

你有孩子,但从那以后你一直是个旋转木马。

你有手机,却从此成了手机奴。

9.

简单的生活可以从20件事情开始:

1,找出对你最重要的东西。

2.简化工作任务

3.一次只做一件事,尽力而为。

4.腾出时间做自己喜欢的事。

5.养成规律的作息习惯

6.定期整理房间

7、控制购买欲,不买自己不需要的东西

8.真的很有必要。买最好的,充分利用。

9.减少社交网络的使用,少刷微博微信。

10,尽量不要关注娱乐和社会新闻。

11,找到自己的情绪宣泄方式。

12,删除长期不用的APP。

13,享受慢生活

14,不要做无效社交

15,坚持锻炼。

16,少吃垃圾食品

17,穿起来简单,不花哨

18,找时间独处

19,多陪陪你爱的人

20、学会拒绝