健康视频肺经
01
胆胃不和的症状在口腔。
口苦、口臭、磨牙是三种症状，其中最典型的表现或高强度的正面信息就是口苦。说到苦，我们马上联想到一个脏腑器官——胆囊，因为胆囊“味苦”。只要在经络和脏腑的症状中看到苦味，就基本可以诊断为胆腑的问题，或者至少与胆腑有密切关系。苦味产生的根本原因是胆汁向上，症状表现在口腔。
肿痛会怎样影响口腔？胆汁并不会直接导致苦味，苦味被包裹在一个内脏里，就是胃。中医胃的概念比较宽泛，既包括大肠，也包括小肠，还有食道和口腔。《黄帝内经》认为“大肠和小肠都属于胃”。胃是人体整个消化系统的总称。由于胆囊向十二指肠释放胆汁参与代谢和消化吸收，当胆囊功能异常时，会导致十二指肠的内容物回流到胃中，引起胃的反流病，称为“胆胃不和”。此时，无论是胃中的气体，还是胃中的实际内容物，都会向上刺激食管黏膜，甚至影响口腔，导致口腔出现症状。因为引起恶心呕吐的是胆囊问题，所以患者经常会出现恶心、呕吐、嗳气、吞酸等症状。在所有这些症状中，口苦是典型的高强度阳性信息，可以立即用于诊断。
这时候就是胆囊和胃同时出现问题，导致口腔出现症状。另一方面，口臭和磨牙都在口腔，口臭是胃火向上的反应，磨牙症状也和胃火有关。这两种表现也有很强的正面信息。所以以后只要呼吸粗重，嘴里有因为食物没有消化而产生的酸味，再加上晚上磨牙，就可以判断有胃火了。
胃气上冲，胃火发炎，会导致口气沉重，磨牙，甚至有的人会出现口腔溃疡、牙龈糜烂、牙周炎等。这种问题是胃的问题和胆的问题共同作用造成的，是胆胃不和。胃气上行是因为胆是底部的发起者。胆囊的问题向上反映到口腔，必须经过胃才能到达口腔。所以结合口苦、口臭、磨牙三个症状，是胆胃气上来，胃热的症状。
02
胆胃行气降逆泻热穴
这一组症状有一个小方子，由三个穴位组成。刚才我们说病因一个在胆，一个在胃，都是上逆症状，一种热证。治疗时应选择具有降逆泄热作用的穴位。我们的首选是足阳明胃经和足少阳胆经。兴穴具有泻热的作用，能泻下经络之热，通过经络之热，泻下相应的相关脏腑之热。
刺激兴穴，要采用强刺激的方法。另外，如果要某个穴位起到“泻”的作用，刺激量往往很强，略超出人体的承受范围；要想在治疗中起到“补充”的作用，需要使用一些温和、适度、持久、渗透的方法。兴穴强烈刺激腹泻，捏按即可。如果手上没有多少力气，可以找一根火柴棍，把火柴棍的尾部在地上稍微磨一磨，让它变圆，然后点上穴位。专业的操作工具中有一种叫按摩棒，很细，可以用来按压穴位。古代有一种圆头的圆针，按压穴位可以起到很强的刺激作用。
足阳明胃经行穴，又称内庭穴，位于足第二趾与第三趾之间趾缝的纹端。庭，口也；内，入也，是入口，在口。比如暴饮暴食，口气重，磨牙，口臭，这些问题都可以通过内庭穴刺激，还有口腔溃疡或者牙周炎，牙龈糜烂。具体方法是把手的拇指和食指朝上，拇指尖在第二趾趾缝和第三趾趾缝之间的纹端，食指在相反的位置。这个位置也叫内庭，是经络外的奇穴，有沟通内庭的功能。所以这个操作实际上刺激了两个穴位。捏内庭要花很大的力气，有非常强烈的刺痛感或者疼痛和辐射感，才能起到作用。
足少阳胆经的行穴为夏溪穴，在足第四、五趾缝间的纹端。夏溪的意思是狭窄的溪流，这个名字描述的是一股水流的状态。夏有清利胆热、腑热之功，能除苦味。
这两个穴位，一个对应口臭，一个对应苦味，有时候是分不开的，所以要同时用这两个穴位。一天可以做几次。有人问要多久？既然是强刺激，至少一次一分钟，两三分钟也可以。可以做几十秒，然后休息一下，再做几十秒，再休息一下，重复。只有对兴穴给予持续的强刺激，才能发挥泻热的作用。
03
症状很严重。奇泽拍手。
如果症状严重，这两个穴位不够，还要加另一个穴位，手太阴肺经的赤泽穴。赤泽穴为合穴，专治泻五脏六腑之热。《黄帝内经》指出“五脏并治”。足经络的走向是从行走开始的，而内室和夏可以引导下行向上的症状。而人体上部的火和热，可以通过人体上部的赤泽穴，从近端进行压制。赤泽穴是抑酸效果特别好的穴位，可以抑制胃酸上下。它相应的部分在胃的上口。池泽的拍打可以治疗胃酸倒流。具体操作方法是四指并拢，放入肘窝，用力拍击，直至轻微擦伤。可以交替做左右两个赤泽穴，每天打一个使其出来。也可以一天内同时拍两边的池泽穴，第二天退，再拍。如果今天这里喷发较重，等到第二天再做另一侧，左右交替刺激池泽穴。敲击穴位刺激腹泻也是一种强有力的方法。
捏压两个邢穴，另两个通过叩击合穴。这三个穴位配合做一至两周，口苦、口臭、磨牙的症状就能得到缓解。
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