白酒有养生的作用吗？

酒是一种营养价值很高的饮料。适量饮酒可以增加高密度脂蛋白的含量，降低动脉中的胆固醇，从而预防心脏病；还具有增进食欲、帮助消化、振奋精神、舒筋活络、促进血液循环、消除疲劳的功效。对于老年人来说，适量饮酒有利于长寿。统计显示，绝对戒酒者的心血管患病率高于轻度饮酒者。

在医疗上有作用:晚上服用少量白酒，可以温和地促进血液循环，起到催眠作用。少量饮用白酒可以刺激胃液和唾液的分泌，从而起到健胃止痛、利尿驱虫的作用。中医用白酒治疗疾病或作为补肾药物有着悠久的历史。西医也经常建议感冒的人喝白兰地。

适度饮酒很重要。关于饮酒的危害，古今中外争议颇多。问题的关键在于饮酒量。少喝有益，多喝有害。不过分，不过分。对身体伤害太大，不等于不喝酒，起不到保健作用。