俗话说“60岁以上的人不考虑六件事”。六件事是什么？
我不想:不要太想念酒和色。
在中国，几乎所有60岁左右的人都已经开始退休，日常生活相对有限。而且有退休工资的支撑，整个生活还是比较富裕的。吃饱穿暖之后，很多人开始幻想。在这里边肖必须提醒大家，老年人老了一定要控制自己对酒和色的需求。这两种行为都是非常有害的，因为身体机能开始大幅度下降。
建议:养成清淡饮食的习惯，尤其是远离那些辛辣油腻的食物；同时，食物的选择需要多样化；另外，也要严格把握情欲这种东西，不要太放纵自己。
两个不想:不要太孤独。
对于60岁的人来说，由于每天不用工作，子女也不在身边陪伴，生活圈子逐渐变窄。如果他们长期处于这种生活状态，会有非常强烈的孤独感。
建议:退休后培养自己的兴趣爱好，无论是跳广场舞还是学书法、毛笔等。反正只要你感兴趣或者开心，就可以多尝试，可以很好的缓解你的孤独感。
三不想:不要过多考虑怨恨。
几十年的人生，并不是每个和自己打交道的人都能和自己完全合拍，难免会有怨恨。年轻的时候有这样的想法可以理解，但是如果你已经60岁了，还是建议你改变一下比较好。毕竟，宽容也能给你带来快乐。
建议:可以多参加一些公益活动，承担相关的社会责任，既能让自己变得宽容，又能感受到快乐和荣誉。
四念:不要想生病的事情。
我老了以后总是很担心自己的健康。只要有一点点不适，我就会紧张自己是不是得了大病。其实每个人都应该放松自己的感情。他们活了60年，没有什么不值得的。
建议:保持乐观和放松，不要太担心这些问题，做好运动和保养就好。
不要想:不要想生气的事情。
愤怒是没有用的。说白了，其实就是拿别人的错误来害自己，对自己的肝脏健康，对自己的心情都没有好处。所以要慢慢学会乐观，不管是孩子的事，还是身边的小事，都不要太在意，不要生气。
六不想:不要过多考虑名利。
到了60岁，我们已经完全退休了，名利并没有给我们带来多少好处，反而容易带来很多烦恼。
建议:学会慢慢享受生活，适当放松生活压力和精神压力，保持愉快的心情，比什么都重要。
以上是《今日边肖》总结的观点。希望60岁的老人看完能记在心里。其实只要学会这几点，长寿基本上不是太难的事情，你会得到很多意想不到的惊喜。