冬天穿多点好还是穿少点好？

从科学的角度来说，当人体的温度低于身体本身的温度时，有助于人体自然提高代谢功能的活力，有助于改善人体体质，少穿衣服多运动，增强身体对冷暖的抵抗力。强烈推荐，呵呵！

当然，如果身体虚弱，多穿点衣服，适当运动。冬天多喝粥最好加点红枣。

对于我们这些长期在办公室工作的人来说，我们应该多穿衣服。有时候不开空调真的很冷，别冻出病来。