陈皮的功效及禁忌用量

陈皮的功效和作用是禁忌。这种食物是中老年人的最爱。这种中草药在中医中使用已久。广东经常用它做汤，可以调理人的身体，增强体质。陈皮的功效和作用是禁忌，也是保健的必需。

陈皮的功效与作用禁忌用量1一两陈皮一两黄金！陈皮的好处那么多，可惜很多人用不上。

中医常说:“百年陈皮，千年人参。老人们常说:“陈皮一两块，黄金一两块”，可见陈皮具有极高的药用价值和保健价值。

家里有陈皮没什么不好。陈皮适合哪些人喝？如果你是这样，我建议和陈皮交朋友。抽烟喝酒，喜欢吃肉，喉咙发粘，消化不良，痰多，容易疲劳，懒惰，嗜睡，胸闷等。

痰多的朋友可以在喝茶的时候放点陈皮，或者煮粥的时候放点陈皮，更不用说煮糖水和老火汤了。无论做什么菜，加入陈皮都会提升口感。还能理气化痰。把陈皮变成你的日常用品，痰就会越来越少。陈皮不用入药，就当盐用。

新会陈皮药食同源，具有很高的保健价值。

如名医张仲景将陈皮制成“陈皮半夏汤”，以化痰，改善脾胃中的湿气；李时珍还说陈皮是调肺健脾的良药。其实不仅仅是陈皮入药历史悠久的事实，现代科学检测技术也为陈皮充分背书。大量实验数据表明，陈皮在心血管、胃肠、呼吸等方面确实有很好的药理作用，堪称纯天然无副作用的功能性食品！

保健功能是有科学依据的。

广州医科大学-呼吸疾病国家重点实验室，钟南山院士的研究团队从2015开始研究新会陈皮(橘茶)的保健功效。两年多的动物实验结果表明，新会陈皮(橙茶)能有效预防和减轻空气污染中有害气体引起的肺部炎症，包括肺泡隔破裂、气道重塑和黏液高分泌。

老陈皮来之不易，且行且珍惜。

产地、制法、年份是决定陈皮价值的三个重要因素。

在广东省江门市新会，由于三江汇流，咸淡水交汇，加上“曾经沧海桑田”等多种地理因素，造就了新会蜜桔独特的水源养分供应，培育出了最著名的“新会陈皮”。到了年关的新会陈皮，不仅数量稀少，而且随着年份的增加，升值空间越来越大，自然难得住。传统上，陈皮保存完好10年以上，工艺较好，具有极高的药用价值，适合收藏。

陈皮，尽量选择新会陈皮。

药检部门的初步检测结果表明，由于土壤条件、栽培技术、农田气候等方面的差异，新会产陈皮与外地移植陈皮的形态、组织结构相似，但挥发油的成分和味道差异较大。所以新会产的陈皮用的越多越好，药用和调味效果差别很大。而且陈皮的三种活性物质:挥发油、多糖、黄酮类，会比其他地区的更丰富。

家里常备陈皮，大有用处。

作为一个热爱生活的人，喝茶和朋友聊天的时候，总爱把陈皮和普洱茶混在一起，做成专属的陈皮普洱茶。毕竟我经常觉得做出来的陈皮普洱要么茶香不足，要么陈皮味差。自己准备陈皮的好处是可以随意调配普洱茶和陈皮的比例。

比那些昂贵莫名的药丸和保健品靠谱多了，而且老少皆宜。只要多尝试，就能开发出更多的用法，直接把自己改造成一个食补。

陈皮的功效与作用禁忌剂量2陈皮茶怎么泡？

先去一个三瓣陈皮，用清水洗净，放入冷水中，煮两分钟。水开后，h3~5分钟即可饮用。但是喝之前要把陈皮过滤一下，千万不要再泡了，会滋生苦味，对口感影响很大。

陈皮茶谁不能喝？

孕妇不能喝。孕妇是一个特殊的群体。如果他们的体质是气虚燥的那种，是世界上阴虚燥咳的那种，就要做几件禁忌的事情。因此，不提倡孕妇喝陈皮茶，会影响自己和胎儿的健康。虽然陈皮可以刺激食欲，但是，孕吐严重的孕妇最好不要喝，以免对身体产生不好的影响。

胃酸过多的人不能喝。陈皮能理气健脾、化痰止咳，对胃痛、消化不良的症状有极好的疗效。但陈皮也可燥湿，胃酸过多的人不宜喝，会加重病情。即使是健康的人也不要喝太多，最好一周喝一次。

吃药期间不能喝。陈皮会影响药酶的效力。因此，正在服用某些药物的患者应停止使用陈皮茶。因为陈皮会影响我们吃的药的疗效，会耽误病情，给他们的身体带来不好的影响。如果想喝陈皮茶，请先咨询医生再决定是否喝陈皮茶。