吃红豆红枣粥有什么好处？

练习:

(1)大米洗净备用。

(2)将泡好的红豆洗净备用。

(3)将红豆放入高压锅中，倒入水烧开。

(4)接下来将米饭放入锅中，盖上锅盖，用中小火煮15分钟，然后关火，炖至无气后开盖。

(5)然后，加入红枣和冰糖，搅拌煮沸4-5分钟。