美容院面部排毒有什么好处_美容院面部排毒秘诀

想脸部排毒，美容院脸部排毒有什么好处？接下来给大家分享一下美容院面部排毒的秘诀，希望对你有帮助！

美容院面部排毒的好处

淋巴排毒按摩主要是通过按摩和精油的香味来疏通人体循环系统，达到促进体内毒素排泄的目的。

淋巴液是人体内的循环系统，相当于人体内的清道夫，也是收集人体各器官毒素的主要介质。在向血液输送营养氧的过程中，毒素和代谢废物会被收集、过滤和净化，然后输送到肾脏，通过腹股沟排泄到排泄系统。如果淋巴系统的循环变慢，毒素就会堆积，造成体内水肿和毒素堆积。循环不畅会导致体内毒素堆积，造成体脂、肤色暗沉、面部长痘等美容问题。

淋巴排毒按摩主要是通过按摩和精油的芳香作用来疏通人体循环系统，达到促进体内毒素排泄的目的。这样，毒素沉积导致的美颜流失问题也得到了解决。

一般来说，15-20天做一次淋巴排毒护理就够了，太频繁对皮肤不好。2-3次后，人的肤色和身体状况会有明显的改善。

淋巴排毒按摩护理作为一种集保健、心理、健身于一体的美容休闲方式，所谓的毒素是指体内堆积的垃圾，而不是体内真正的毒素。

淋巴排毒护理虽然不一定能做到真正意义上的排毒，但在音乐低沉、余香缭绕的环境中，享受美容师温柔的按摩，也是一种身心的放松。对于长期工作压力大，生活不规律，睡眠不足，淋巴排毒的护理效果还是不错的。

淋巴排毒按摩是一项非常专业的美容服务，一般由经过专门培训、经验丰富的按摩师来完成，否则可能会对人体造成伤害。如果你的皮肤干燥缺水，接受这种护理会有很好的效果；但是如果皮肤本身是油性的或者有痘痘，接受这个服务更容易引起皮肤问题。

现在很多朋友脸上总是有雀斑和痘痘。他们脸上的毒素不仅会对身体产生不好的影响，还会影响面部的血液循环，从而导致脸色暗黄、肥胖、雀斑、痘印以及面部和皮肤油腻。建议大家平时多吃一些清肠排毒的食物。

面部排毒的步骤

按摩前额外侧。首先，弯曲拇指和小指，伸出食指、中指和无名指，将第三指的肚子放在额头中间，然后轻轻向额头两侧滑动。这个动作做6次。

从眼睛内部向外部按摩。将食指的指腹放在眼睛上方，然后在眼睛周围轻轻按摩滑动。做三次后，下眼睑也由内向外按摩，轻轻抬至太阳穴。这个动作是三次。

从耳后到锁骨按摩。把手指放在耳朵后面的脖子上，从这里开始，用手指一直按摩到有淋巴结的锁骨，促进淋巴循环，有利于皮肤新陈代谢。

按摩上下嘴唇。大拇指弯曲，其余四指指向腹部，在嘴唇上方轻轻下压五次。按摩下唇到下巴五次。

从内到外按摩颧骨。将四指腹放在嘴角，沿着颧骨轮廓由内向外轻轻按摩脸颊，可以提拉紧致肌肤，去除多余水分，改善面部浮肿。

按摩锁骨。从耳后开始按摩颈部到锁骨的位置，用指尖轻推轻拉，让脸上多余的水分和废物从锁骨排出。

面部排毒小贴士

一:每周一次蒸气浴。

毛孔堵塞会导致毒素无法排出，因此，要排毒，首先要疏通毛孔。除了每天晚上彻底清洁皮肤外，最好每周洗一次蒸汽浴，可以促进皮肤的新陈代谢，排毒养颜，疏通毛孔。

二:洗澡前后一杯水。

每天晚上洗澡前喝一杯水可以提高身体的新陈代谢，促进排毒，而洗澡后喝一杯水可以帮助皮肤补充水分，同时排出残留的毒素，减少毒素的堆积。

三:每周清洁一次口罩。

单纯靠洁面是无法去除毛孔中的污垢和金属残留的。要彻底疏通毛孔，最好每周彻底清洁一次皮肤，并使用深层清洁面膜为皮肤排毒，排出毛孔深处的毒素和黑色素，使皮肤更有弹性，更滋润。

四:睡前做面部排毒按摩。

按摩可以加速血液和淋巴的循环，减少毒素的堆积，每晚睡前按摩下巴、脖子、眼睛、鼻子，促进毒素的排出。

五:周末肌肉禁食

劣质的护肤品和彩妆会堵塞毛孔，让毒素堆积在皮肤表面。不妨周末进行肌肉禁食，促进毒素排出。周末起床洗脸后，不涂任何护肤品，也不化妆。如果你的皮肤感觉干燥，只要涂上一层保湿霜就可以了，可以有效减少毒素的堆积。

六:绿豆汤排毒

金银花20克，绿豆60克，红糖30克。先将金银花加水煎煮，去渣，加入绿豆煮至熟，再加入红糖，喝汤吃豆。排毒消炎，适合脸上有痘痘和炎症的人，能有效清除痘印，祛痘火。

七:喝茶排毒。

牛蒡适量，枸杞子适量，车前子适量。将药材洗净，放入锅中，用开水冲泡，泡茶饮用。车前子能吸收人体毒素，帮助皮肤排毒，减轻痤疮炎症，牛蒡有助于清除体内尿酸，排出肝肾毒素。

八:喝水排毒。

最好喝温水，不太容易造成水潴留。起床后空腹状态最好，其次是每餐前的空腹状态。一般每次喝一杯水，间隔1.5~2小时，有效保证水分摄入。

九:吃排毒的蔬果。

由于大部分排毒美容产品都富含天然排毒成分，所以直接食用这些有利于排毒的水果或蔬菜也是美容排毒的关键。当然，在补充排毒食物时，要避免油炸食品、烧烤、饼干、罐头等容易堆积毒素的食物。