人老腿先老。腿有什么症状，说明衰老来了？

中国有句古话，树总是从根开始，人总是从腿开始腐烂。这句话不无道理。从我们出生的那一刻起，我们的腿就开始工作了，直到我们老了，腿脚才变得越来越笨拙。那么腿慢的症状有哪些呢？

众所周知，腿差是衰老最早的特征。因为我们的腿部是身体的“第二心脏”，我们体内一半的血液、血管和神经都分布在腿部，而从腿部向上流动的血液需要依靠腿部肌肉收缩产生的压力。这也是为什么有人说腿是身体的“第二心脏”。

不难发现，大部分人到了一定年龄都会变得迟钝。事实上，这些都是衰老的最早迹象。从20岁开始，如果你长期缺乏运动，在接下来的10年里，你会损失5%的肌肉组织。30岁时，身体的骨量达到最高值，之后骨细胞的活性会降低，钙流失增加，骨量逐渐减少。这就是为什么当我们老了，会发现腿脚不整齐。只要我们走得多，我们的腿就会感到酸痛。在严重的情况下，我们的腿可能还会表现出其他症状，比如发冷、麻木、抽筋等等。

另外，腰痛还是一些疾病的症状。很多人认为腰腿的疼痛并不大。他们只认为是由于关节炎、骨质疏松等原因。事实上，并非如此。腰部和腿部不适也可能是腿部血管堵塞，导致腿部动脉硬化。跟心脏有关，可能是冠心病，也可能是心梗、中风等严重疾病。