韩氢水好不好？

富氢水是指含有微量氢分子的水。英语是富氢水，日语是“平原水”。

补充

一、喝氢水浓度越高越好？

根据目前的研究结果，氢气和水的浓度越高，对疾病的改善效果可能越显著。需要强调的是，喝氢水应该是一种保健方式。无论多高浓度的氢水，都需要坚持喝一段时间，才能看到各项身体指标的变化。指望氢水“包治百病”是不现实的。还提倡大家同时联合应用多种氢气摄入方式。

二、喝多少氢水有效？

本质上，喝水的原则是在身体条件允许的情况下尽量多喝，喝氢水也是同样的原则。临床研究发现，连续两个月每天喝900毫升氢水，血脂下降。日本学者发现，每天饮用1000毫升氢水，持续48周(近一年)，可以改善帕金森病人的临床表现。这里要提醒一下，喝氢水不会有立竿见影的效果，需要长期坚持。

三、喝氢水有哪些直观的体验？

许多人体验到他们的精力比以前更好，身体疲劳减少。其次，感冒发烧的次数会明显减少。即使感冒了，症状也会明显减轻，食欲改善，腹泻腹痛等肠道问题也会减轻。

4.什么时候喝氢水比较好？

没有硬性规定，但你应该尽量在早上和睡前喝一定量的氢水。另外，日常饮水结构不需要改变，只需在饮水中加入氢气即可。很多人反映喝了氢水后排尿次数增多。需要注意的是，肾功能不好的老人，平时要控制饮水量，晚上睡前不要喝太多的氢水，200-300 ml即可，以免晚上起床太多影响睡眠质量。