玉米红枣山药排骨汤怎么做,一天温一天?

玉米红枣山药排骨汤怎么做,一天温一天?说到排骨汤,大家都不陌生。大部分人都爱喝排骨汤,因为排骨可以和几种食材混合在一起做成美味的汤。而且价格也很大众化,普通人也买得起。说起最受欢迎的汤,应该是玉米红枣山药排骨汤。

红枣含有有机质、三萜苷类、生物碱、黄酮类、糖原、维生素、氨基酸等物质。红枣可以增强免疫力,改善肌张力,增加体重。能增加胃肠粘液,纠正胃肠疾病,保护肝脏;具有抗过敏作用;具有镇静催眠的作用;具有降低胆固醇、抗氧化、抑制癌细胞增殖、抗突变、镇痛、止咳化痰的功效。

第一步是玉米红枣山药排骨汤的制作。排骨、玉米洗净切条,山药去皮切片。红枣洗净放入碗中,用清水浸泡半小时左右。将排骨直接放入水中,将适量的水倒入锅中,将排骨放入,然后加入一茶匙料酒去腥。

第二步大火烧开后,大家拿勺子撇去表面的泡沫,拿起排骨,清洗干净放在一边沥干水分。锅中烧开水,再次放入排骨和玉米,放入姜和蒜,大火烧开,盖上锅盖煮45分钟。时间到了,倒入山药,红枣,枸杞,1大勺盐,继续煮18min分钟,开始玉米红枣山药排骨汤。

我认为你不会厌倦这种汤。一学就能学会吗?赶紧自己去看看吧。超级好吃!手握玉米红枣山药排骨汤,味道香甜,营养全面,再来一碗!

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