槲皮素对人体有什么好处？

严格来说，槲皮素是一种天然成分，不是人工化学合成形成的，而是类似于黄酮醇类化合物，具有多种生物成分。

医学研究表明，槲皮素确实具有一系列生物学特性，其中的成分可以抑制人体氧化自由基，进而在治疗疾病或养生方面发挥一系列作用。

关于槲皮素的医学研究和实验也有很多成果，如美容养颜、抗衰老、抗炎、消除水肿等。，都有非常好的效果，需要保健的朋友可以试试。

最后，医生提醒大家，服用槲皮素作为保健品没有大问题，但是需要控制用量，每天最多300到600mg。一次不能超过600mg，请注意。