用大久保锅煮糙米发芽米的实践

1.糙米洗净浸泡在容器中,控制在16小时以内。

2.将糙米和清水按比例放入锅中,选择糙米发芽菜单,根据语音提示选择发芽时间。

3.按下压力蒸煮键完成设定,在设定的糙米发芽时间后进入蒸煮状态,经过预定时间后蒸煮成功。

4.将胡萝卜、卷心菜头、彩椒、黄瓜、小葱、香菜等切好。成细粉,倒入米饭已经煮成功的锅里,充分搅拌。

5.倒入适量亚麻籽油和海盐搅拌。