五谷养生粥的食谱书中需要用到哪些材料？

2、养肝明目，枸杞、黑米、山药、绿豆、黑芝麻、核桃、胡萝卜粉。

3、补肾强身，黑米、黑豆、何首乌、枸杞子、核桃、黑芝麻、黑蚂蚁粉。

4、益肾静心组合，红枣、枸杞、黑豆、燕麦、茯苓、黑芝麻、核桃。

5、脾胃结合，燕麦，还没走，红枣，薏米，山药，莲子。

6、健脾润肠组合，黑米、芡实、山药、薏米、黑芝麻、核桃、葡萄粉。

7.补气养血组合，黑米、红豆、黑豆、红枣、黑芝麻、阿胶。

8.润肺止咳组合，黑芝麻，莲子，山药，杏仁，核桃，荞麦，百合。

9、润肠通便组合，燕麦、山药、荞麦、糙米、黑芝麻、葛根。

10，调节内分泌组合，红枣，黑米，黑豆，黑芝麻，薏苡仁，葛根，红豆。