月经不调痛经喝什么保健茶比较好？
第一款保健茶:玫瑰柴胡茶，用于缓解月经不调。玫瑰适合大部分女性，因其清香、冲泡方法简单而受到很多女性的喜爱。女性在月经前或经期往往会有一些情绪上的烦躁，喝玫瑰花茶可以起到调节作用。专家建议可以经常服用玫瑰花茶，因为玫瑰花有活血化瘀的功效，但一般不要在经期服用，会导致经期出血过多。
第二种保健茶:红花茶，调经止痛。可以和蜂蜜一起喝。红花茶具有活血通经、消肿止痛、美容祛斑的功效。对女性痛经、月经不调也有明显效果，是中老年延年益寿、中青年女性的佳品。红花茶也可以搭配玫瑰、三七花茶，效果不错，但是红花茶不适合孕妇。
第三种保健茶:月季茶，可以活血调经，治疗月经不调。月季茶主要用于治疗女性肝气失调，气血失调，经络不通，导致月经不调，胸腹疼痛，食欲不振，甚至恶心呕吐。月季花又名“月红”，与女性月经的生理周期相似，所以是女性调经的良药，具有调经活血、缓解腹痛的作用。
第四种保健茶:芙蓉莲护血茶。中医认为，芙蓉花性平，味辛，有清热凉血、解毒消肿之功；荷花性温、苦、涩，有消炎止血、调经除湿的功效。一起喝可以明显减少月经量，缓解不适。喝芙蓉花护血茶可以改善女性月经过多、面色苍白、气短、懒惰、四肢无力、心悸等症状。，让你的脸不会褪色！
第五种保健茶:川琼茶，活血调经。川穹是产后名方“生化汤”中的重要中药，具有活血行气、祛风止痛、解郁祛湿的作用。川芎性味偏温，有月经过多、出血性疾病者及孕妇慎用。川芎不能单用，应与补气养血药同用。
第六种保健茶:益母草茶，调经，缓解痛经。益母草是对女性非常有益的药材，可以养血调经，促进新陈代谢，还可以帮助女性产后恢复子宫。
第七种保健茶:乌梅香附茶；适用于有经前综合症、经前乳房胀满、腹胀的人群，适合经前服用。
第八种保健茶:山楂、红枣、红糖茶，可化痰消食、祛瘀止痛。适用于月经量过少、有血块、经期腹痛的人群。
第九种保健茶:以药食同源的各种中草药为原料，带有QS标志的保健茶，以袋泡茶为主。这种保健茶可以在药店和超市买到。购买时请仔细查看生产信息，方便保健，是我们女性同胞的贴心朋友。