5300年一个叫彭的名人做了什么？

彭祖，又名钱坑，出生并埋葬在今天四川省眉山市彭山县的孟鹏山(又名仙女山)。据说他活了800多岁，是中国历史上有名的寿星。所谓“小花花”法，当时以60天为一年，相当于今天的130岁。

彭祖是黄帝部落首领列文颛顼的曾孙吕仲的第三子。他的曾祖父颛顼，向往中原的繁华，一步步从四川西昌的雅砻江，跨过金沙江到岷江上游，经过嘉定，跨过平羌峡谷，到达彭山。从此被定为家族的繁衍地，没有继续成都，进入中原。这是因为这里自然风光好，繁华程度不逊于中原。颛顼在这里生了一个老男孩，老男孩又生了吴回。吴回是擅长巫术的祝融和彭祖的祖父。

彭祖是在浓厚的巫文化氛围中出生和成长的，继承和发展了巫文化。在医学和医药上，他用巫术治病、驱邪、消灾，因此被尊称为“吴鹏”。他在军事上运用巫术的震慑和神奇，奉殷王之命领兵攻打徐州取得胜利，因此有功被封在徐州。他把封地命名为“邳”(即徐州)彭城，也称为大师鹏国。人们尊称他为“彭伯格”，这就是历史上“彭伯格派”的由来。

彭祖的长寿养生法是以导引气功为基础的，还包括性、药、饮食等部分。他年轻时就形成了自己的一套指导气功方法，并终生深入探索、坚持修炼。在此基础上，他总结出一套调和男女性交阴阳的方法，即性交。

彭祖因其长寿和良好的养生之道，得到了嗜酒如命、性情暴戾、纵情声色的国王王寅的极大景仰，并向他讨教长寿养生的秘诀。彭祖找各种借口不参政，只求养生治己，崇尚清静，淡泊名利，拒绝向殷王传播长生术。

王寅非常生气，因为他没有得到长寿的秘方，而且也不容易攻击。没有什么好计划，身边受宠的女巫自告奋勇去求彭祖长寿。王寅喜出望外，于是派菜女前去。

由于菜女也是魔女界的中间人，彭祖把她当成了同事，自然消除了戒备。在菜女的一再要求下，彭祖潜心相教，将说服、引导、房间生活等技巧一一传授给菜女。

殷王从采女那里得到了长寿的秘诀后，就想把彭祖和所有知道彭祖道的人都杀掉。他一方面想为自己报仇，一方面又想独占长寿的秘密。于是突然禁止彭祖封号，取消封地。幸好彭祖和家人闻讯而逃，不然会被打死带门。

彭祖带着小女儿蔡娥回到出生地四川彭山孟鹏山，从此隐居于此，充分利用孟鹏山腰的强大气场专心养生，进一步完善了自己的导寿气功，完成了自己对长寿的追求。他的女儿蔡锷继承和发扬了父亲在医学和医药方面的成就，广泛采药，救治当地百姓。因其疗效神奇，被称为神仙。鉴于蔡锷在这方面的成就，她死后，当地人把孟鹏山命名为仙女山以纪念她。

彭祖晚年隐居时，许多人来向他学习长寿养生之道。彭山王翘就是其中之一，他后来成为彭祖最得意的弟子之一。

王翘在彭祖养生的基础上，着力发展行气法，成为继彭祖之后又一个行气法的代表人物。