有哪些适合女生的保健品？

1，胶原蛋白粉:具有亮肤、瘦身、丰胸、美臀的功效。众所周知，胶原蛋白粉是所有女性的救星。

2.维生素e:维生素e也叫维生素e，又称生育酚或妊娠诱发酚。能促进性激素分泌，增加女性雌激素浓度，提高生育能力，防止流产。

3.葡萄籽:有“皮肤维生素”、“口服化妆品”的美誉，保护胶原蛋白，改善皮肤弹性和光泽，美白、保湿、祛斑；减少皱纹，保持皮肤柔软光滑；清除痤疮和愈合疤痕。增强皮肤抵抗力和免疫力，预防和治疗皮肤过敏和各种皮肤病。

4.珍珠粉:外用珍珠粉可做面膜、洁面、润肤、定妆，对美白、去黑头、控油、祛痘都有很好的效果。

5.蜂胶:蜂胶含有50多种黄酮类化合物，能促进皮下组织的血液循环，分解色素沉着，抑制老年斑的生成，具有抗衰老的作用。蜂胶中的芦丁有“皮肤维生素”的美誉，含量可高达10%，能改善肤质，使之细腻、有光泽、有弹性。

6.维生素C:维生素C有很多作用。对女性来说，VC是美肤和抗氧化的，维生素C也有抗癌和抗耐药的作用。