_滋补气血等于滋补生命，也是养生的最佳选择。哪种行为伤气血？

今天我们来谈谈气血水平与健康的关系。看完这篇文章，你会发现，养气血就是养生命，气血的高低决定了恢复的快慢。在这篇文章中，我还将分享一个免费且最有效的改善气血的方法。

首先请大家回忆一下，我们的手脚受伤了，医生会在伤口上涂一些红药水，消毒液，消炎粉之类的，甚至还会打一针破伤风预防。

有没有想过这样做的目的是什么？是为了让伤口长得更快吗？不，是为了防止感染。

伤口的修复和再生都是身体自己完成的。

体表的伤口是一样的，内脏也是一样。人体所有的恢复工作都是由身体自己完成的。

那么，身体需要哪些原料来做这些事情呢？是气血。

要想帮助身体达到最佳的修复状态，就要想办法不断提高自己的血液水平。

人体气血水平与健康密切相关。为了更好的说明这一点，我把人体和电脑做一个比较。

台湾的武庆中教授在他的“人类使用手册”中说，计算机应该有适当的电压才能稳定运行。当电压下降时，一些功能可能会出错。如果磁盘驱动器受到影响，只要让电压恢复正常，问题就解决了吗？

人体也是如此。要维持一定的气血水平。当人体气血不足时，一些器官就会运转异常。我们假设是肝脏，治疗的方向是恢复气血水平，而不是在肝脏上做文章。

本来不是器官有问题，但是病来了，器官往往最先变成吸盘，被切掉。这种躺枪在医院每天都会发生吗？

只是盯着一个器官，给它吃世界上最好的药，哪怕换成好的器官，也是不行的，因为问题不在器官。

人体是智能的。气血不足时，再生能力会打折扣，口腔溃疡不易愈合，伤口也难以愈合。

如果气血持续下降，自我治疗能力就会失去作用，一旦患病就很难恢复；

如果进一步下降，废物排出能力和免疫力会逐渐衰竭，人可能会得重病。

如果按照一定的设备条件使用，保证所有组织器官都有足够的能量，很多疾病就不会发生。

即使生病，只要气血充足，精力充沛，身体就会发挥自我修复能力，战胜疾病。