什么时候喝降火茶？
早上喝红茶。
因为经过一天一夜的新陈代谢，人体消耗大量水分，血液浓度高。喝一杯淡茶，既能补水又能稀释血液，降低血压。尤其是老年人，早起后立即喝一杯淡茶，有益健康。喝淡茶是为了防止胃黏膜损伤。
早上适合喝红茶:人经过一夜的睡眠，往往处于一种相对静止的状态。喝红茶可以促进血液循环，同时可以驱散体内寒气，使大脑有充足的血液供应。
红茶性质温和。可以每天早上起床后冲泡一杯，早饭后喝，或者加点牛奶一起喝。需要提醒的是，不要空腹喝茶，因为茶中含有咖啡因，会使肠道吸收过多的咖啡因，会出现心慌、尿频等不良反应。时间长了，也会影响身体对维生素b的吸收。
下午喝绿茶或者绿茶。
下午三点左右喝茶，此时，可以调节人体，增强身体抵抗力，滋补，预防感冒。这个时候，喝茶是一天中最重要的事情，俗称下午茶。对于一些“三高”人群，如果坚持喝下午茶，可以起到药物无法达到的效果。
下午喝绿茶或绿茶比较合适:一般情况下，人体在中午会生气，此时喝绿茶或绿茶可以缓解这种症状。
绿茶(如铁观音)味甘凉，入肝经，能清肝胆热，溶解肝脏毒素，富含维生素E，可抗衰老；绿茶入肾经，利水去浊，排尿通畅。此外，绿茶中茶多酚含量极高，抗氧化、抗炎效果良好。(21情况下千万不要喝茶)
晚上喝红茶。
晚上八点半左右喝茶。很多人对晚上喝茶有误解，怕影响睡眠。其实不然。这个时候是人体免疫系统最活跃的时候。如果能喝一杯茶，人体就很容易修复和恢复免疫系统，再生细胞。对于一些神经衰弱的人，可以选择喝半发酵的温热铁观音。千万不要喝绿茶，因为绿茶是非发酵茶，对人体有一定的* * *作用。
晚上适合喝红茶:人在吃三餐后，消化系统会积累一些脂肪类的东西。如果能在饭后喝一杯红茶，有助于分解堆积的脂肪，暖胃助消化。
红茶性温，更纯，不会影响睡眠。红茶首选云南普洱，但普洱的口感可能有些人接受不了，可以用白茶代替，比如福建的寿眉。寿眉入肺经，茶性平和，不会影响睡眠。
问题二:降火喝哪种茶好？什么茶可以降火？金银花、野生苦丁茶、薄荷、金盏菊、贡菊枸杞等配方，具有清热降火、解暑退烧的功效。在选择这种茶的时候，要注意是否会有依赖性和副作用。好的养生茶可以调理肠胃，促进消化，清热解毒；而且不好的保健茶会影响身体健康。乐舒源保健茶中的金银花复合茶是从人们健康的焦点出发开发的一种保健茶。它是纯草植物配方，无副作用和依赖性。
金银花复合茶喝后清香爽口。夏秋季节可以降温、减脂减肥、养颜排毒。是现代人养生防病的佳品。此外，金银花含有人体必需的多种微量元素和化学成分，同时含有多种对人体有益的活性酶类物质，对调节女性内分泌、祛黄气、祛斑、抗衰老、防癌、强身健体有很好的作用。
问题三:喝什么茶祛火，最快捷的方法就是看什么火上了。生气了就多喝点菊花茶，心里就安静了。
问题四:内火王喝什么茶可以降火？你好！
上火是日常生活中非常常见的症状和体征，如面红目赤、咽干声嘶、疖肿肿痛、红肿热痛、口腔糜烂、牙痛肿痛、烦躁失眠、鼻衄、舌红苔黄、小便短赤、发热出汗等。这些表现属于中医热证、火证的范畴，其原因多为风、寒、暑、湿、燥侵入体内生热化火的结果。此外，脏腑功能失调、精神失常过度、生活不规律也会引起上火。
从西医角度看，上火症状多见于急性感染性疾病，如急性咽喉炎、牙髓炎、口腔溃疡、睑缘炎、结膜炎、尿路感染、便秘、皮肤疖肿、蜂窝组织炎等。，以及一些慢性疾病如肺结核、高血压、自主神经功能障碍、甲状腺机能亢进和晚期癌症。
根据病因病机的不同，上火可分为实火和虚火两类症状。
实火多由外感六邪(风、寒、热、湿、燥、火)引起。此外，精神过盛，脏腑功能失调也可引起。实火患者表现为面红目赤，口唇皲裂，口苦口干，口舌糜烂，咽喉肿痛，牙龈出血，鼻衄，耳鸣耳聋，疔疮初起，体热烦躁，小便短赤，大便溏血，舌红苔黄，脉多刺滑。治疗应采用苦寒控火、清热解毒、泻实降火的原则和方法。
虚火多因内伤劳损所致，如久病劳损精气衰竭，可导致脏腑虚弱失调，内热外盛，进而转化为虚火。根据病机不同，虚火一般又进一步分为阴虚火旺和气虚火旺两种症状。阴虚火旺多表现为全身潮热，盗汗，形体消瘦，口干咽燥，五心烦，烦躁不安，舌红无苔，脉数。治疗应以生津养血、滋阴降火为原则。气虚火盛者表现为身体燥热，尤以午前为甚，畏寒怕风，恶热恶寒，神疲乏力，气短懒言，自汗，尿清便稀，脉弱，舌淡苔薄。治疗应以补中益气、补肾壮阳、温中清热为原则。
综上所述，实火和虚火不仅在病因病机和临床表现上有所不同，在治疗原则和具体治疗方法上也有所不同。如果不管火是真的还是虚的，都用同样的方法清热降火，不一定能治好病，反而加重病情。所以，上火的时候，先分清实火和虚火，再决定治疗方案，是非常重要的。
有清热降火作用的食物种类很多。一般来说，不同的症状可以分为以下几类:
(1)清热解毒类:如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、菱角、荸荠、马齿苋、黄花菜等。，具有抗菌消炎作用，适用于各种火症。
(2)苦寒灭火:如苦瓜、苦菜、蕨菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等。，因性寒能化热为火，多用于实火。
(3)利湿泻火:如冬瓜、西瓜、薏苡仁、扁豆、大麦、苋菜、冬瓜、红小豆、黑鱼、鸭、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、生菜、绿豆芽、鸡内金等。，适用于各种火症。
(4)攻实火:如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、土豆、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等。，适用于小便短黄、大便干燥、口干口苦、腹胀、食欲不振等症状。
(5)凉血涩血:如莲藕、梨、菱角、地黄、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等。，可用于鼻衄、便血、血尿。
(6)甘温清热类:如党参、白术、大白菜、荔枝、板栗、大枣、核桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等。，适用于气虚火旺的情况。
(7)滋阴降火:如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌骨鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等。，多用于阴虚火旺、潮热盗汗、夜间失眠等症状。
(8)养脏熄火:如黑豆、山药、花生、牛奶、薏苡仁、银耳、鸽子蛋、鹌鹑、麻雀肉、鳗鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑葚等。适用于脏腑虚弱、阳气不足引起的虚火症。
对上火进行食疗时，应遵循以下一般原则:
(1)饮食品种宜软脆，易于消化吸收...> & gt
问题五:喝什么茶比较凉。很多人说夏天喝绿茶好，但是冬天容易凉胃。其实也不完全正确，只是很多人不明白绿茶是凉的。绿茶的清凉是指茶的范畴，不是指每个人表面的清凉。冬天喝菊花茶解毒去火比较好。
早上起来空腹喝点蜂蜜水，可以清肠去火，排出体内毒素。
菊花茶:传统功效:菊花为菊科多年生草本植物，是我国常用的中药材之一，主要用于头状花序的药用。据古籍记载，菊花味甘、苦，性微寒；菊花有两种:野菊花和家养菊花。其中，国产菊花能清肝明目，野菊花能祛毒散火。中药主要用于治疗目赤咽痛、耳鸣、风热感冒、头痛、高血压、疮疡等疾病。如果长期食用，还具有“益血、益智、延年益寿”的功效。
玫瑰:产地——山东。玫瑰美容花是新一代美容茶，能明显消除雀斑、皱纹，还具有护肤、消炎、润喉的特点。放在杯子里，浮在水面上，就像一朵盛开的玫瑰。是美容保健的最佳选择。具有清火润喉、祛斑、除皱、护肤的功效，是花中之王。
花茶不同组合的功效
排毒养颜茶-金莲花+野菊花+莲子芯+决明子
解毒祛斑茶-金银花+红乔妹+金莲花+菊花
瘦身养颜茶-勿忘我+百合+决明子+山楂。
玫瑰美容茶-玫瑰+万年青+山楂+茉莉
普洱茶减肥茶-普洱茶+贡菊
美容保湿茶-玉兰+富硒茶
美容祛斑茶-虹桥梅+美容花+菊花
清热解毒茶-金银花+菊花+茉莉花
降脂降压茶-绞股蓝+苦丁茶+银杏+青山绿水
镇静茶-百合+薰衣草+茉莉+合欢。
清咽润肺茶-胖大海+玉蝴蝶+青山绿水
解酒提神茶——玫瑰茄+贡菊+山楂
清咽利喉茶-胖大海+富硒茶+青山绿水
问题6:夏天，可以喝什么茶？可以去火凉茶。你很性感。去药店抓龙须草，用开水浸泡，既便宜又有效。
问题7:喝什么茶排毒好。最好能排毒基本上所有的茶，水就行。多喝水就好。
凉茶可以去火，但是菊花和金银花用的比较多。
对于皮肤，可以多喝玫瑰、山楂(去油)、柠檬(祛斑)。
我经常喝普洱和桑叶，凉茶喝荷叶茶(减脂)。
荷叶茶:
1.荷叶、黄鞠、玫瑰(对皮肤和美容有好处)；
2.荷叶、山楂、柠檬(吃多了喝好)。
问题8:夏天喝什么茶可以降火？夏天可以降火的茶:
菊花罗汉果茶:两者均可清热解毒，去火。对上火引起的眼睛干涩，咽喉干燥有很好的效果。
蒲公英根茶:用洁净干燥的蒲公英根泡茶，能清热去火，对各种上火有很好的疗效。它
闻起来又苦又香，喝起来像咖啡。适合爱吃辣，熬夜，熬夜，容易上火的朋友！
莲子心茶:心火最好喝莲子心茶。很有效果。
问题9:喝茶水可以降火吗？是的，下面的茶可以降火:
菊花茶:用开水冲泡，凉着喝。有清肝明目的作用。主治:肝经风热头痛、目赤肿痛、高血压。
野菊花:消暑，清心明目。
金盏花:养肝明目、养颜美容、解毒消炎(头晕、胃寒疼痛等。)
君白居:清热解毒、保肝明目(解暑、抗疲劳、软化血管)
黄金橘:原产地黄山。纯天然无污染花饮，清热明目，平肝润肺。清热解暑，消肿明目(有效排出体内毒素，清除体内垃圾)
野生甘菊:产地-湖南。清热解毒，止渴生津。
贡菊花:产地-安徽黄山。平肝明目，风热感冒，目赤肿痛，消暑除烦，清心明目，高血压等症。
大黄鞠:原产地-黄山。产于黄山风景区，生长环境无污染，是中国绿色饮品佳品。喝大黄菊花有疏风清热、平肝明目的作用，对治疗风热感冒、头晕目眩、目赤肿痛、高血压有很好的疗效。
用白菊花喝茶，能起到平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的作用；而且白菊花清香甘甜，泡茶可以增强茶汤的香味，适口性好。
甜叶菊:原产地-云南。活血化瘀、抑制血小板聚集、高血压、动脉硬化、肥胖等疾病。
七彩菊花:产地-云南。具有清热、平肝、明目的作用，长期饮用对女性面部有独特的功效。
咸茶:在茶中放些盐，用开水冲泡后饮用。具有明目、消炎、降火、化痰的功效。同时可治疗牙痛、感冒咳嗽、目赤肿痛。夏天经常喝还能防暑。
银茶:茶叶2克，金银花1克，清热解毒，防暑止渴，对夏季发热、疔疮、肠炎有效。
玉蝶:清肺利咽。
百合:产地-甘肃。有安神、清凉、润肺的功效。治疗咳嗽，头晕，湿疹无水泡。
人参花:芳香止渴，清凉降火，补血益气，提神醒脑。
竹叶青:解渴消暑，解毒利尿(夏季首选)
金银花:产地-河南。清热解毒，降火。清火润喉，清热解毒(咽喉肿痛，扁桃体炎)
野生苦瓜:原产地-越南。清热解毒、清肝利胆、降血脂、降血压、防治糖尿病。
问题10:什么茶最能降火？有虚火和实火两种。来的快，来的重，属于实火，来的慢，去的慢，属于虚火。虚火:不喝茶。
实火:可以喝点凉茶，比如菊花、绿茶。
心火可以喝点竹叶青茶或者大青叶；肺火可以喝点冰糖梨水；肝火喝绿豆汤；