贵州余姚
贵州瑞李思瑶鱼
用中药泡澡是养生的第一步,欧莱欧“养”系列产品的原料全部来自“千年”大瑶山和云南哀牢山两大药材基地。
一首瑶族民歌在瑶家广为流传:“要想长生不老,就要天天药浴”。在姚家人看来,洗瑶浴是一种修身养性、强身健体的方式。在沐浴中,人们不仅可以安静地思考,让自己的灵魂得到充分的洗涤,还可以抵御灾难,延年益寿。
洗瑶浴是瑶族的习俗,已有数百年的历史。瑶浴是瑶家秘方,有治病防病的功效。它通常由几十种甚至上百种新鲜草药制成。他们采集生长在所居山区独特自然生态环境中的新鲜药材,用水煎服,然后将药液倒入浴桶中,每天加一次泡泡浴,可祛寒湿、舒筋活络、治病强身、延年益寿。而且瑶族人还根据不同的对象、季节或疾病选择不同的药物,可以达到不同的效果。除了日常的泡泡浴,还有专门的产后药浴,如“月子浴”和季节性药浴,如每年五月初五的“百草浴”。这些自成体系的药浴文化,造就了全民族在极其恶劣的自然条件下的健康繁衍,以及与自然的和谐。