肝气不好的几大表现，按摩哪些穴位进行调理？
《黄帝内经》也说“肝开目”。肝脏能否顺利排出毒素，主要取决于这四点:
(1)皮肤干燥，两眼无神。
肝脏代谢不好导致指甲纹垂直，皮肤干燥，头发干枯。
②晚上1-3容易睡着。
肝火旺，容易无聊，爱做梦，睡不好觉。熬夜眼睛干涩也是因为血虚藏不住。
③容易急躁易怒。
尤其是女生来例假的时候，肝血不足的她生气的时候更容易心烦。
④酒后头痛欲裂。
肝脏无法清除酒精中的乙醛，导致头晕、口苦口干、酒精性肝炎等问题。
肝脏很难按摩以下穴位，可以疏肝理气，调动肝经活力，使肝功能正常。
肝俞穴:肝俞属于足太阳膀胱经。肝俞穴位于后脊柱旁，第九胸椎下棘突1。5寸，取点时要坐直。从低头时最高凸起处的骨头开始，点位于第九突起的左右两侧。针刺肝俞穴的方法为斜刺0。5-0。8寸，局部酸胀，针感可波及肋间，不可深刺，以防气胸。肝俞穴能疏肝理气，降火退热，益肝明目，行气止痛。
行星际点:位于大脚趾和第二脚趾的接缝处。是火点，肝属木，木生火。如果你的肝脏过于生气，你就会得到缓解。而“行健穴”是泻心火的穴位。春季肝火过旺，会出现牙痛、面颊肿胀、口腔溃疡、流鼻血、舌尖长水泡等症状，说明火从肝经进入了心经，多揉揉“行穴”就可以从这里把心火发散出去。
太冲穴:“太冲穴”为肝经原穴，从大脚趾缝至脚背4厘米。大约相当于储存肝经元气的仓库，堪称人体第一要冲。按摩刺激太冲穴，可以很好的调动肝经的活力，使肝功能正常。
足三里穴:位于小腿前外侧，小腿鼻点下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)。这个点的作用范围很广。长期按摩可以降低血脂，降低血液粘度，预防动脉硬化等。因此，经常按摩此穴位，对脂肪肝的防治大有裨益。方法每天按摩每侧30-50次，以疼痛为度。
肝脏不好的人不仅要每天按摩以上穴位，还要注意劳逸结合，多喝水，少吃辛辣油炸食品，少抽烟，少喝酒。同时注意调节情绪，保持乐观积极的生活态度。