牡丹花茶的功效和作用是什么？

牡丹性凉，怕热，喜燥，忌湿。原产中国西北，栽培历史悠久。养血调肝，祛郁化瘀，适用于面部黄褐斑和皮肤衰老，经常饮用能使气血充沛，面色红润，精神饱满。

它可以缓解身体疼痛，降低血压，并有助于改善贫血和美容。具有止痛、止咳、止泻、促进血液循环、预防高血压的作用。美容养颜具有降血压、养肝、止痛、活血、改善女性贫血的功效。

扩展数据:

牡丹花含有黄酮类和多糖介质，具有养血、解郁、化瘀的功效。非常适合脸上有黄褐斑的人祛斑美白，有助于淡化斑点。长期饮用还能使血液饱满，肤色红润有光泽，有效延缓皮肤衰老。是MM祛斑美白必备的花茶。

牡丹花茶的冲泡方法简单。可以用干牡丹花3g，绿茶2g，糖适量的开水冲泡。香味甜美，清新宜人。

百度百科-牡丹花茶

人民网-八款最适合女性的养生花茶