北京台养生堂的节目里，说是西洋参和龙眼肉放在一起煲汤。是哪一集？这是补血的。

我看了这一集，我特意为电视拍了照片。具体是将桂圆200克，西洋参20克捣碎成粉，放入锅中小火蒸四个小时。中间可能需要加一次水，否则水会干涸。蒸好后，每次都可以做点开水喝。