喝什么茶祛湿喝什么茶祛湿。

1，如果想祛湿，可以喝以下几种茶:陈皮茯苓茶，其功效是健脾利湿。能起到很好的减肥作用；

2、生姜红茶，去寒湿，可以喝生姜红茶。生姜红茶性质温和，对痛经、月经不调有明显的改善作用；

3、薏米枸杞茶，能祛湿，还能养肝明目；

4、绿茶，绿茶是最原始的未经发酵的茶，含有咖啡因和茶多酚，湿气重的人一定程度上喝绿茶。但是绿茶是凉的，所以不能长期饮用。