红枣菊花茶有什么功效？

1.补血养颜:大枣富含铁质，有助于补血，而菊花含有多种抗氧化物质，能清除自由基，延缓衰老，滋润皮肤。

2.清热解毒:菊花具有清热解毒的作用，能排除体内毒素，改善皮肤瘙痒、口干等症状。

3.放松神经:大枣含有多种氨基酸，能调节神经系统功能，缓解焦虑和紧张情绪，帮助人们放松。

4.补气益力:红枣和菊花都有助于补气益力，改善贫血、疲劳等症状。

5.过敏:菊花中所含的挥发油能缓解过敏症状，对花粉过敏有一定的缓解作用。

总之，枣菊花茶不仅口感香甜，而且具有多重功效，是养生的好选择。