女性足部按摩的好处

众所周知，人的脚底有很多穴位，所以你可以通过按摩脚底来疏通经络，从而起到防病治病的作用。需要提醒的是，有些人是不能做按摩的，比如女性孕期不能做足底按摩，有心绞痛或内脏疾病的人最好不要做足底按摩。那么足部按摩对女性有什么好处呢？

女性足部按摩的好处

1.促进血液循环:实验证明，健康人足底按摩30分钟，可使血流量增加10倍以上。坚持足部按摩，能有效改善血液循环，提高体温，改善手脚冰凉。

2.疏通经络:脚上有人体各器官的反射区和穴位，还有经络。通过按摩脚底，可以疏通体内经络，促进器官部位的正常功能和各器官系统之间的协调。

3.加速毒素排出:由于身体血液循环不畅，新陈代谢的产物乳酸在体内堆积，如果不能及时排出，就容易感到疲劳，而足底按摩可以加速循环，加强身体的排毒功能。

以上我们介绍的就是女性足底按摩的好处。希望如果你现在还不太了解这个方法的作用，可以试着了解一下我们对这个问题的介绍。