熟地黄的最佳搭配

我们熟悉熟地黄的最佳搭配，熟地黄有很强的滋补作用，还可以治疗很多疾病。其实药材的搭配可以起到更好的作用。以下是熟地黄的最佳搭配。

熟地黄1、砂仁1的最佳组合

砂仁性辛，性温。其主要功能是祛湿行气，温中止泻。它和熟地黄不存在配伍禁忌，可以合用。砂仁行气开胃，能消除熟地黄塞胃的弊端。合在一起可以治疗脾胃虚弱，阴虚血虚。

2.细辛

阿莎丽能温散寒气，祛风止痛，能解除熟地黄的黏性，熟地黄的黏性又能收敛阿莎丽的发散功能，故熟地黄与阿莎丽合用可治疗肾虚腰痛。如果是风热头痛，也可以把生地黄改成生地。

3.白芍

地黄和白术都可以补血，但地黄以补肾生津填髓为主，白芍以养肝柔肝为主。地黄药性平和，芍药药性偏寒。两者都可以互相中和，以免上火伤阴。熟地黄和白芍合用，可以改善很多阴虚血虚引起的症状。

4.山茱萸

地黄与山茱萸配伍，能滋阴养血，补肾益气。山茱萸能补益肝肾，收敛元气，润肠通便。补气方面，山茱萸以收敛为主，熟地黄以补益为主。山茱萸和熟地黄一起使用，可以益气强身，对糖尿病也有一定的治疗作用。

熟地黄的最佳搭配2。黄金搭配法

1，乌鸡，熟地汤吃起来营养价值非常好。乌鸡煲汤时，加入适量地黄、枸杞，用小火熬煮2小时，有活血补肾的作用，对妇女月经不调、肝肾阴虚有很好的疗效。

2、羊肉、地黄、羊肉一起煮。可以达到滋阴健脾的效果。其中，与羊肉同煮时加入适量的当归、生姜、党参等药材，营养价值更高。对于女性来说，羊肉脂肪比猪肉少很多，吃了也不用担心长胖。冬天一起吃羊肉，可以滋补脾胃，补气血，强筋骨，提高人体免疫力。

3、墨鱼，如果做汤，地黄也可以和墨鱼一起煮。墨鱼富含蛋白质，低脂肪，具有养血滋阴、止血、抑制胃酸的作用。熟地黄煮汤对于血虚引起月经失调的妇女，如月经过多或月经过早，有止血、调经、减少月经量的作用。

4、猪蹄，猪蹄汤是很常见的吃法，父母在家也不要少给你吃猪蹄汤。制作也简单。猪蹄的营养价值很高，多吃有丰胸美容的奇效。用生地煮汤，对补肾益精有很大的帮助。

5、粳米，粳米有促进血液循环，提高人体免疫力的作用。而且易于吸收，是老年人很好食品。粳米富含维生素B1。烹饪时不要加碱和碱性食物，否则会破坏人体所需的维生素。用熟地黄煮粥，有滋阴补肾、益气养血的作用。

食用注意事项

地黄有非常好的保健作用，但是要注意不要和萝卜一起吃。萝卜有降气的作用，一起吃会影响熟地黄药效的吸收。

熟地黄的最佳搭配3。熟地黄的药用禁忌

主要营养:碳水化合物、蛋白质、纤维素、脂肪。

治疗作用:滋肾养肝，补血养血，提高免疫力。

适合人群:一般食用，遗精、阳痿；不孕不育；月经不调更容易吃。

禁忌人群:脾胃虚弱、气滞痰多、便溏满胃者禁用。

熟地黄的功效与作用

滋阴养血:

可用于血虚萎黄、头晕目眩、心悸失眠、月经不调、崩漏等症。还可用于潮热、骨蒸、盗汗、遗精、消渴等。是虚证非处方药六味地黄丸的主要成分之一。熟地黄单用或配当归炖鸡，专治血虚、妇女月经不调。

不足之处:

脘腹胁痛、失血、气虚、恶食、发热，以及妇女月经病、月经不调:熟地黄、干地黄(切、焙)。当归(去苗、切段、焙干)均分。对于细粉来说，精粉和丸平面坚果一样大。每次服用20、30粒，吃前喝白汤。

增强免疫力:

地黄具有强心、增强白细胞免疫的作用，能增强人体免疫功能。

滋补肝肾:

地黄清热养阴，可治疗肝肾不足引起的头晕。