红豆和大麦的沸水比是多少？红豆薏米水怎么煮？

2、薏苡仁，中医称为“薏苡仁”，在《神农本草经》中被列为上品。能祛湿益胃，消除水肿，健脾益胃，长期服用。

3.红豆，中医称为“小豆”，也有明显的利尿消肿、健脾胃的功效。因为它们红红的，还能补心。现代人精神压力大，心气不足，饮食不当，运动少，脾虚湿盛。要祛湿养心，健脾胃，非大麦红豆莫属。将其煮成粥，意在使其有效成分被人体充分吸收，同时不对脾胃造成任何负担。