芒果有哪些保健功效和禁忌？

芒果也是我们日常生活中很常见的水果。其别名有柠檬果、蜜罗望子、香盖等。它的作用和禁忌是什么？接下来，我们来认识一下芒果。

一、芒果的功效

味甘、酸、凉，但能益胃、止呕、止渴、利尿，对口渴、咽干、消化不良、头晕、呕吐、咳嗽痰多等症有疗效。而且芒果含有大量的维生素，经常吃芒果可以滋润皮肤。此外，芒果还具有抗菌消炎、降低胆固醇、降血压和预防便秘的功效。

二、芒果的禁忌

芒果虽然有很多功效，但也是很忌讳喝的。饱餐后不能吃芒果，芒果也不能和大蒜等辛辣食物一起吃，会引起黄化病。而且芒果含糖量高，有湿毒。有糖尿病、皮肤病、肿瘤的人不能吃芒果。芒果不能和以下食物一起吃:

1、大蒜:芒果含有大量的果酸、氨基酸和蛋白质，并含有刺激物，可刺激人体皮肤，引起过敏。如果和辛辣食物一起吃，会对肾脏有害。

2、海鲜:一起吃不容易消化，芒果和海鲜都是过敏食物，一起吃的概率很大。

3、饮料:饮料也是辛辣食物，一起吃对肾脏有害。

4.菠萝:芒果和菠萝都含有引起过敏的化学成分，对皮肤黏膜有刺激作用。容易造成红肿、水泡、糜烂。

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