高尿酸吃什么中草药好？
降尿酸的中草药有哪些？
1，土茯苓有降尿酸的作用。
土茯苓能在一定程度上降低尿酸，但不能代替其他药物。要注意个人生活习惯、饮食习惯和身体疲劳损伤的影响。
土茯苓可以治痛风。土茯苓能治痛风，土茯苓又名山龙，土茯苓。味甘，性凉无毒，有解毒、除湿、利关节的作用。《纲要》土茯苓能健脾胃，祛风除湿，健脾胃，保健康，祛风湿，益筋骨；《内经》中大茯苓味甘、性平，能散脾湿，湿能养生，使筋脉绵软，肌肉结实，痛漏痊愈。所以土茯苓用来治疗痛风的时候，这个药里面的解毒除湿可以降低尿酸，然后再用？通则不痛，痛则不行？原理，所以这药是通过益关节来止痛的。所以土茯苓治疗痛风可以达到秋水仙碱的治疗效果，而且不反弹，无毒副作用。
2、高尿酸，吃高钾食物。
比如香蕉、西兰花、芹菜。钾可以减少尿酸沉淀，帮助排泄尿酸。多吃碱性食物，如海带、大白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等。另外，可以多吃一些行气活血、舒筋活络的食物。在上海，治疗高尿酸常用桑寄生(一人五元)煮糖水，但可以加莲子代替鸡蛋。
3、尿酸高，多吃强肾的食物。
中医认为，补肾食物有助于尿酸排泄，平日可按六味地黄、熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓的配方水煎，以达到滋阴补肾的功效。
4.多吃高尿酸的碱性食物。
冬瓜利尿消炎，清热解毒，还能醒酒减肥。西瓜，有利尿元素基和柠檬黄，使盐分随尿液顺利排出体外。
高尿酸的危害
尿酸是人体内嘌呤代谢的产物。生理状态下，体内尿酸的库为1200 mg，每天产生约750 mg尿酸，排泄约800~1000 mg，其中30%经肠道和胆道排泄，70%经肾脏排泄。肾脏是尿酸排泄的重要器官。如果肾脏的肌酐清除率降低5%~25%，就会引起高尿酸血症(HUA)。正常情况下，人体每天尿酸的产生和排泄基本保持动态平衡，所有影响血清尿酸产生和/或排泄的因素均可导致血清尿酸水平升高。尿酸在血液中的最高溶解度是420？Mol/L，超过这个值，尿酸盐容易析出晶体，沉积在组织内引起炎症性疾病，如关节，即俗称的痛风性关节炎。
持续高尿酸血症可使尿酸结晶和尿酸盐结晶沉积在肾盂、输尿管、肾小管和肾间质，导致肾脏损害和肾结石。所以要寻找高尿酸血症的病因，如利尿剂、降压药、化疗药物等药物因素，以及肾脏疾病、血液病、糖尿病等。，并找出原因。同时要避免肥胖、高嘌呤高热量饮食、酗酒、疲劳、精神紧张、外伤等。降低血尿酸有益无害。
高尿酸饮食注意事项
1，蔬菜和食物要精挑细选。
大部分植物性食物中尿酸偏高的患者可以放心食用，但蔬菜中的豆类、菌类、菠菜、野菜不适合食用，其他植物性食物可以放心食用。
2.饮食和烹饪方法
常见的烹饪方法主要有煮、炖、煮、蒸、煎、炸等。适合痛风患者的主要吃法是炖和蒸。
3、选择食物应该吃的食物
高尿酸患者应多吃降尿酸和溶解尿酸盐的食物。这些食物主要含有维生素C和矿物质元素，有助于降低溶解尿酸，适宜多吃。但一旦病情未能有好的效果，就要去好的地方治疗，其中上海等地是治疗痛风的首选。
4、保持水分补充
补水是改善尿酸排出的最好方法。朱的专家建议，高尿酸患者应每天饮水三升以上，增加排尿次数，降低尿酸浓度和含量。
5、其他注意事项
还要适当运动，生活规律，注意休息，避免过度疲劳。不要盲目治疗痛风。现在治疗痛风的方法很多，但真正有效的很少。要根据自身情况选择治疗方法。
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