玫瑰的最佳搭配是什么,哪些对身体更好?
现在人们越来越注重健康的生活方式,对生活质量的要求都很高,都开始养生。泡茶是保持健康的好方法。最近很流行玫瑰花茶,但是玫瑰花的最佳搭配是什么呢?
玫瑰和红枣
首先,拿5朵粉色玫瑰和2颗红枣。然后用80摄氏度的泡制,注意水温不能太高,水温会破坏维生素C,营养成分。只需要1个月,肤色白里透粉。玫瑰和红枣中的维生素C含量高于柠檬,而维生素C是水溶性维生素,功效当然非同一般。而且饭后喝可以一举两得。
玫瑰和金银花
金银花1g,玫瑰花3朵,麦冬2g,山楂2g。混合后用开水冲泡15分钟。理气解郁,滋阴清热。适用于肝郁、虚火、面色发黄、皮肤干燥的患者,长期使用效果明显。
玫瑰和龙眼
桂圆5克,枸杞5克,玫瑰花2朵。桂圆取肉,与枸杞混合,用开水浸泡10分钟,再加入玫瑰花。喝茶。养血滋阴,养颜润肤。调节内分泌失调。长期服用,效果显著。
玫瑰和枸杞
玫瑰娇艳欲滴,长得非常动人,而且气味浓郁,味道香甜。枸杞玫瑰花一起泡水,有补肝肾、养肝明目的作用。男人喝酒后眼睛清澈,视力越来越好,精神也越来越好。