眼部护理的十大理由

护眼十大理由，俗话说人美不如脸美，脸美不如眼美。有人说，看一个女人是否老，只需要看她的眼睛和脖子就能透露你的年龄。你知道护眼的十大理由是什么吗？

眼部护理十大理由1一:敷眼膜解决眼周水肿。

眼周水肿的原因大多是积水。有时候晚上喝多了水，早上起来眼睛周围会有些浮肿。对策是将眼罩放入冰箱冷藏5-10分钟，然后冰敷，可以帮助消肿。也记得晚上不要喝太多水。

二:每天早上按摩眼睛。

每天早上起床时轻轻按摩眼睛。如果眼周有水肿，可以通过眼周水肿传到耳朵和脸颊，最后导到脖子，有助于快速消除水肿。另外，足珠穴、四柱穴、太阳穴都是可以缓解眼睛疲劳、促进血液循环的穴位。当你长时间睡眠不足，或者长时间面对电脑时，按压这些穴位，黑眼圈就会得到缓解。

三:眼霜的正确应用

步骤1:早晚清洁皮肤后，用无名指取绿豆大小的眼霜，两个无名指的指尖一起摩擦，使眼霜变暖，更容易被皮肤吸收。

第二步:用弹钢琴的方式将眼霜轻轻拍匀在眼周肌肤上。重点是下眼窝和从眼尾到太阳穴的延伸部分。

第三步:首先从眼底开始轻轻按压，从睛明穴到眼尾。然后从眼睛上方由内而外轻轻按压。

第四步:中指从眉心下方开始，轻轻按压。然后沿着眼眶由内向外轻轻按压。

第三步:用中指指尖，轻轻按压鼻翼两侧的项英穴，促进眼部皮肤血液循环。

四:眼部防晒

无论一年中的哪个季节，紫外线的强度都会伤害我们的皮肤。出门涂防晒霜要注意眼睛，可以大大减少眼部皮肤损伤。宽大霸气的墨镜也是很好的选择，可以最大限度的减少紫外线的伤害。

五:美容觉不容错过。

165438+晚上0点到第二天早上5点是修复皮肤的最佳时间，也是修复眼周皮肤的最佳时间。保养眼睛，每天晚上11前要睡觉。良好的睡眠比任何护肤品都重要。

六:准备眼部抗衰老食谱。

眼部护理不仅是外在的保养，更是内在的调养。芝麻、核桃、桂圆、木耳、枸杞、香菇都是很好的抗衰老食物。含有叶黄素和花青素的蔬菜水果，如玉米、胡萝卜、菠菜、紫甘蓝、茄子、草莓、苹果、樱桃、葡萄等，能很好地防止眼睛老化，有助于提高视力。记得多吃点。

七:纠正坏习惯

眼部的护理，除了适当的护理和饮食，也要纠正一些不良习惯，眼妆不要太浓，虽然看起来立体感很好，但是对于眼部肌肤来说是很大的负担。负担，眯着眼，经常揉眼睛，容易导致眼部皮肤加速老化。

眼部护理的十大理由2一、眼部皮肤最薄，是面部厚度的1/5，只有0.33-0.36 mm厚。

第二，眼部肌肤最娇嫩敏感，要用最安全、最温和、最有针对性、最专业的Delemet来紧致提升眼唇精华。需要注意的是:千万不要在眼睛上使用面部产品，否则会长脂肪粒。

第三，眼部皮肤最累，每人每天眨眼次数达到24000到28000次。所以眼睛是身体所有器官中最累的。

第四，眼睛最容易出现皱纹。女人的第一条皱纹是从眼睛开始的，皱纹的出现是你衰老的信号。

第五，眼睛最容易看出年龄；人老了，眼睛会先衰。看他们的年龄和眼睛。眼睛是心灵的窗户。

第六，眼睛最容易衰老。眼睛周围的皮肤比面部皮肤早衰老8年。首先，眼部皮肤薄而嫩，几乎没有汗腺和皮脂腺。由疏松的结缔组织构成，富含毛细血管和淋巴管，每天眨眼2万次，工作量大，容易疲劳。

随着年龄的增长，工作压力、机体调节能力的下降(如肾功能差、脾脏导泻功能差、代谢功能差)、环境污染、紫外线损伤、重力的作用、空气质量的下降、长期睡眠不足、熬夜、搓揉、化妆等人为因素都会引起眼部衰老。人在眼睛衰竭之前就老了。俗话说:人老珠黄！所以，眼部护理刻不容缓！

根据年龄，眼睛会出现以下问题。

20岁:干谷物

25岁:干纹、黑眼圈。

30岁:干纹、黑眼圈、眼袋。

35岁:细纹、黑眼圈、眼袋、下垂。

40岁:细纹、黑眼圈、眼袋、下垂、浮肿。

45岁:皱纹、黑眼圈、眼袋、下垂、浮肿、松弛。

50岁:干纹、皱纹、黑眼圈、双眼皮、浮肿、下垂。

那么应该如何正确保养眼睛呢？

1，避免长时间用眼，造成视疲劳，可适当滴眼药水缓解。如果你不想眼睛红肿、憔悴、有黑眼圈，那么你一定要长时间面对电脑。如果你的工作需要长时间面对电脑或手机屏幕，受到辐射，一般要准备一瓶眼药水和一瓶好的眼部精华(比如拉欣塔眼胶)。

2.不要用手揉眼睛。

3、化妆，护理要温和，避免拉扯皮肤，注意眼部卸妆。尤其是戴隐形眼镜，喜欢化妆和涂睫毛的美女，一定要注意不要长时间过度拉伸眼部皮肤。

4、经常做护眼操，我们平时用拉欣塔眼胶的时候可以做护眼操。

5.多吃富含胶原蛋白的食物。如猪蹄、鸡爪、鱼胶、银耳等。

6.选择适合自己的眼霜，注意眼部精华的搭配。基于使用后眼部没有脂肪粒，不会给眼睛造成负担。

如果你也有眼部皱纹、黑眼圈、眼袋、眼睛下垂、浮肿等问题，那就开始做好眼部护理吧。

眼部护理的十大理由3为什么要做眼部护理？

1，眼部肌肤没有排毒通道。

眼部皮肤几乎没有皮脂腺和汗腺，也就是说眼睛几乎没有油脂和汗液，缺乏天然皮脂保护，非常容易干燥、缺水、起皱、堆积色素。无论什么肤质，眼部肌肤都是脸上的沙漠。

2、眼部皮肤很薄

眼部皮肤的厚度只有面部皮肤的1/3，现代人压力大，经常熬夜，容易出现黑眼圈和眼袋。

3、眼部皮肤活动量大。

每天上万次的眨眼，让眼部肌肤比其他肌肤更容易老化。研究表明，眼部皮肤的年龄比其他部位早8年，正常皮肤在25岁左右开始迅速衰老，眼部皮肤一般在18岁开始衰老。

眼部护肤的误区

1，25岁才需要用眼霜。

现代女性的工作时间基本被电脑占据，手机等电子设备占据闲暇时间。再加上空调和环境因素的影响，眼部肌肤压力越来越大，缺水、黑眼圈、干纹等问题层出不穷。前面说过，眼部肌肤比其他部位早衰老8年，保养的原则应该是“防患于未然”，所以眼部护理应该在25岁之前提上日程。

2.眼霜只在晚上用。

其实日夜共用是护理眼部肌肤的好方法。白天拉，对抗各种环境挑战，拉灯线；晚上紧致，配合美容睡眠，能进一步修复眼部肌肤，持久抵抗皱纹。眼部护肤应该是早晚用，而不是想一想就用。

如何选择眼霜

1，25岁之前

25岁之前，眼部肌肤的潜在问题就开始出现了。此时眼霜的选择应以防护为主，对抗潜在的皮肤问题，唤醒年轻肌肤。

2、25岁左右

25岁皮肤开始加速老化，皮肤问题开始出现。这时候眼霜的选择要以修复为主，根据自己的皮肤问题选择眼霜尤为重要。

3、30岁左右

眼部皮肤越来越明显。这时候眼霜的选择要倾向于提拉紧致。对抗眼部皱纹，宜早不宜迟。