皂角、米雪燕、桃胶爱炖全攻略怎么做

雪燕5g

桃胶18g

皂角米5克

若羌大枣10

蔓越莓干25克

60克冰糖

皂荚、米雪燕、桃胶爱炖整体策略的实践

准备材料

雪燕用大碗5碗水泡发，桃胶2碗水泡发，皂角1碗水泡发，红枣2碗水泡发，蔓越莓干不泡发！！！

泡头发12-15小时。夏天可以放冰箱里泡头发，或者中间换一两次水。

将泡好的雪燕、桃胶、红枣、皂角用漏勺混合，去除杂质。如果超级桃胶太大，就把它掰成小块，用水洗干净。

将泡好的材料和冰糖放入养生锅中，加入800毫升左右的水。

选择甜品功能键，关火前小火炖30分钟左右。

加入蔓越莓干，搅拌后即可食用！冷藏的味道更好！