越喝越瘦。有什么推荐？

在炎热的夏天，许多人更喜欢喝奶茶，但喝太多奶茶后，也会增加体内脂肪含量，还可能导致身体变胖。所以对于很多爱美的女生来说，日常生活中奶茶不能喝太多，否则会觉得很后悔。但是在炎热的夏天，很多人也更喜欢喝一些饮料，作为清凉解渴的功效。

作为清凉解渴的功效，这种情况下应该喝什么茶？其实夏天也可以选择喝点花果茶。像这样的水果茶很可能会让你尝到一些花或者水果的味道，也可以保持身体健康。像这样的茶属于养生茶，但是喝花果茶的时候，大家也比较注重口感。因为有些花茶，喝的时候可能会觉得有点苦或者不习惯这个味道。

更强调口感，所以对于很多年轻人来说，在喝这些郭华茶的同时，也想追求一些美味的郭华茶。首先，你其实可以选择一些水果或者蔬菜进行相应的搭配。这种搭配的水果茶非常适合女性美，还能瘦身。比如可以选择黄瓜和梨。这两种食材相应搭配，再加点蜂蜜和水，就可以当果汁了。每天早上空腹喝一杯，或者作为饭后饮料，可以缓解便秘。

适合女性美美容，还能让身材苗条。但建议女性在经期不要喝，否则很可能会让自己感到痛经。此外，还可以选择玫瑰和茉莉搭配，加上一些蜂蜜可以作为花茶的一种。在喝这种茶的过程中，可以有效的瘦胳膊，直肠子。我也建议你在日常生活中尝试一下。