玛咖生蚝能对人体产生哪些影响？

1，玛咖含有生物碱、甾醇、硫代葡萄糖苷和异硫氰酸苄酯。生物碱作用于下丘脑和垂体，调节肾上腺、胰腺、睾丸等功能，达到平衡的激素水平。

2.玛咖中具有改善睡眠和提高免疫力作用的两种成分是亚麻酸和亚油酸。因为这两种活性成分，玛咖有改善睡眠，提高免疫力的功效。

牡蛎功效:

1，加强肝脏的解毒功能:牡蛎中的糖原可以改善人体的肝功能，牡蛎中的牛磺酸还可以促进胆汁分泌，有利于肝脏中废物和毒素的排泄。经常食用牡蛎有助于加强人体肝脏的解毒功能。

2、增强心脏功能:牡蛎中含有牛磺酸，可以保护心肌，增强心脏功能。经常食用牡蛎可以有效预防和治疗冠心病或心肌梗塞。

扩展数据:

哥伦比亚大学经过大量的临床试验，发现玛咖适合的人群很广。一般来说，只要成年人都能吃玛咖。只有两种人可能因为特殊的生理病理变化，不适合吃玛咖。

一种是甲状腺患者，因为玛咖含有硫代葡萄糖苷。如果与低碘饮食结合过量服用，可能会导致甲状腺肿大、吞咽困难、咳嗽、呼吸困难和其他不适感觉。所以这类人在吃玛咖前要咨询医生。

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