脾虚吃什么食物好？

脾虚是指由脾虚引起的脾脏生理功能失调的一系列病理现象和证候。包括脾气虚、脾阳虚、中气郁滞、脾不统血等证型。大多是由饮食失调、疲劳或慢性疾病引起的。脾胃是人体运化食物、代谢气血最重要的器官，对于脾胃病患者来说，食疗也是必不可少的。但一定要根据患者平时的体质和不同的情况来选择饮食，也就是所谓的“辨证施食”。如果脾胃虚寒，或因寒证引起的胃痛、腹痛、腹泻，应多吃葱、姜、韭菜、蒜、辣椒等辛、辣味，如果脾胃虚弱。如果胃热盛，宜吃梨、莲藕、甘蔗、蜂蜜等甘寒之品；如果气被阻塞，人们应该多吃萝卜、佛手、金桔或桔皮制成的香料。