关于太极
是为了阐明宇宙从无穷到太极乃至万物化生的过程。其中，太极是天地未开，混沌未分阴阳之前的状态。这两种器械是太极的阴阳器械。《内聚》也说:“两仪生四象，四象生八卦”。意思是说，浩瀚宇宙中的一切事物和现象，既包含阴阳，也包含内外。但它们既对立又相互依存，这是物质世界的一般规律，是许多事物的程序和起源，是事物产生和毁灭的根本原因。天地之道，用阴阳创造万物。天地，日月，雷电，风雨，四时，午前，和男，刚与柔，动与静，明显收敛，万物，不分阴阳。人生的道理就是阴阳滋养百骸。经络、血肉、腹背、五脏、六腑，甚至七损八益，都是阴阳不相容的。这个理论已经建立了两三千年，还在为人们描述万象。
太有意义；极端的极端，也就是就极限而言，没有任何类似的意思。它既包括极端原则，也包括时间和空间的极端限制。放下了就是六合一，体积藏在心里。它可以大于任何量但不超出圆周和空间，或者小于任何量但不等于零或零。这就是太极的意思。太极图是研究《周易》原理的重要图像，它包含了世间万物的* * *性。但由于阴阳两个方向的转移和转化，太极图中出现了不同的意象。先天八卦图中，坤贞为左，坤为母，分则得女，逆三弦则得女。三爻皆阴，只有一弦摇，故公为阳。所以太极图左边是黑色的，黑色的白点表示阴中有阳。干勋阚根是对的，他是父亲。女为阴，所以太极图右侧为白，白中黑点表示阳中有阴，而画出来的太极图正好与先天八卦方向相反。“太极元气，含三为一”，为什么？从太极图可以得出一个结论，太极图的圆代表一，宇宙，无限。太极在，无极无；太极是三，无极是一。图像的黑白颜色代表阴阳、天地；黑与白的界限，就是天地阴阳的划分。白底黑点表示阳中有阴，黑底白点表示阴中有阳。道生一，意为无极生太极。命二是太极生两仪；二生三，是阴阳交感结合；万物生而三，即太极包含三为一，因为万物都是由阴阳转化而来，所以万物都有一个太极，也就是说，太极不仅包括阴阳两个方面，还包括划分阴阳的界限和标准。总之，每卦有三爻，也代表天地三才，也是三为一的形象。天有阴阳，地有阴阳，人有阴阳。大地阴阳加上分界中点，构成三为一的太极象；人的阴阳如男女，也有自己的划界标准，所以万物都有自己的太极，也是按照三合一的规律存在的。宇宙是无限的，所以叫太极，但宇宙是有形的，也就是有实体性的内容。按照易学的观点，有形之物来源于无形，所以太极是无限的。太极的实体是无穷的，即宇宙是运动的，运动产生阳。运动到一定程度就变得相对静止，静止则产生阴气。如此动静，阴阳之气互为根本，运行于无穷。自然界也是如此。四季阴阳的生长，也就是万物的生长规律，都包括阴阳五行。就人的阴阳而言，“大道成男，坤道成女”，阴阳相交，万物转化，万物依此规律而生。所以，变化无穷。这些内容提出了三个纲领，即立天之道、立人之道和育人之道，即三才之道，即所谓“六动三极”。
中国的古典哲学、道家养生理论、中医经络理论、孙子兵法等丰富的武术理论和经验，如易经，在中国构筑了沃土，太极拳在这片沃土上萌发和成长绝非偶然。太极拳的不断发展和今天的壮大，也有赖于历代大师的巨大贡献和无数英雄努力的灌溉。四海之内，从来没有一个拳法有如此复杂完善的理论。数百年来，太极拳在国外传播，从中原到大江南北，再到偏远地区，特别是20世纪50年代以来，太极拳得以迅速传播。在继承和创新的过程中，衍生出了很多流派。太极拳中的各种开山祖师；都是武林中的殿堂级人物。他们都用自己对太极拳的理解来解读太极拳。各流派的形成和发展标志着太极拳的丰富和发展。
虽然太极拳的理论已经被阐述了很多次，但很少有学者从纵向和横向的角度来看待这位大师。隐藏自己的人拥有它；深深珍惜细微处，学生看不到；技能有限；有一些人对拳的本质有所窥见，按照这样的孔子的观点去练是不对的，但是如果真的教了人也是不对的；有些人对拳术理论一无所知，但说它虚无缥缈，毫无道理，那就更害人了。
太极拳宗师陈公法克和六合门宗师公户姚震，用毕生的精力和智慧领悟和实践了太极拳的真谛。冯志强先生有幸向两位大师学习，融合了他们的教导。他以对太极拳的深刻理解，成功地继承和发展了传统的陈式太极拳，创立了混心太极拳(以下简称混心太极拳)，深刻地反映了万物的本来面目。混，什么都拿；元，为最初的根本意义。冯先生把他对武术和拳击的见解，以造福人类的心，并毫无保留地为世界作出贡献。我们的世界是一个运动的世界。亿万年来，在自然界中，太阳经过月亮，星星绕圈，都是以圈为轨道；水滴成珠，石头磨成蛋，石头倒进水里，都符合圆的规律；动物和动物的升降也留下弧形轨迹。人类发展了科技，今天飞机的螺旋桨就是车辆的轮子；电动机械，即使是物质的微观结构，也是无圆运动的。直线是无限圆的一段，点是无限小的圆，螺旋是国家和其他因素的组合。圆周运动是万物运动的本质，是乾坤大道。
人体的阴阳往往不平衡，于是气血凝滞，疾病产生。混元太极拳作为内家拳，以功德为基础，以拳为母，以修炼为主。作为一种修炼内功的方法，混合了元恭的一系列方法，疏通经络，镇静阴阳，滋养内气，增加内功。
无极和太极。太极动则生阳，动则极而静，静则生阴，静极又动。动与静，是彼此的根；分阴阳，两仪立。阳变阴，生水、火、木、金、土。五行沿布排列，四时行。五行为阴阳，阴阳为太极，太极无穷。.....两气相生，万物化生。万物生生不息，变化无穷。周敦颐《太极》一方面还原说太极即气，另一方面提出太极以无极为基础，太极的存在来自无极的虚无。周敦颐的宇宙形成说是一个从无极到太极，到阴阳、天地、五行、四时，到万物发生、形成的过程。程颐、程颢把太极等同于无极，说:“太极即道。两仪是阴阳。阴阳合在一起。太极无穷，“若散于理，则异；若统一于道，则同”，认为无极、太极、道、理同。朱也把太极说成理，说“太极只是一个理字”太极不为一物，即阴阳，而在阴阳，即五行，在五行，即万物在万物，只是一个理。同时，朱也说“天地之间，有理有气”。“理也是形而上之道，生物学之本也。气也是物理装置，生物也是工具。是基于一个人物的生活，而且必须基于这个原则，然后才有性。”朱的“太极”、“理”、“道”虽然内涵不同，但实际上是同一个概念。由于朱的理学受到官方的推崇，在宋代以后的儒家哲学中，太极成为了世间万物的根和枢纽，是决定万物、衍生万物的精神实体。“太极”成为朱理学的基础。
名词解释
太极(太极)
1.什么是太极？所谓太极，就是阐明宇宙从无穷到太极乃至万物化生的过程。无极是道，比太极更原始，更终极。论易凝聚:“易太极生二仪，二仪生四象，四象生八卦。”孔《英达疏》:“太极即天地未分之前，元气混为一，即始与初。”
2.宋署学者认为，“太极”就是“理”的意思。《斋藤优子流派》卷七十五:“太极只是一个晦涩难懂的道理，包含阴阳、刚柔、奇性，无所不在。”《张子正朱蒙太和》清王夫之:“道者天地人物之理，即所谓太极。”
3.被称为天宫和天界。阮伟《三国志·永怀》书(72):“时与道有争乎？”太极可以翱翔。”金《抱朴子·吴氏》:“园欲去林，馆首违太极。“《云七征》卷八:“太极有袁晶之王，摄仙三日之人也。"
太极中英文招式
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二十四式太极拳
第一种出发姿势
第二类左右野马分为鬃毛，部分野马的鬃毛在两侧。
第三种白鹤有明亮的翅膀，
第四式左右膝摔跤，刷膝和两侧扭步，
五式琵琶持琵琶
第六式手臂两侧滚动
第七式左手麻雀尾巴抓鸟尾巴-左侧
第八式右手雀尾抓鸟尾——右侧
第九单鞭单鞭，
第十式云手
第十一单鞭单鞭
第十二式高空拍马
第十三次右踢右脚跟，
第十四型双峰有两个峰穿过耳朵
第十五个转身，转身用左脚跟踢腿，
第十六式左下独立下推单腿站立-左式
第十七式右下独立下推单腿站立-右式
第十八个左右梭子在梭子两侧工作
海底第19根海底针
第二十只闪络手臂闪出手臂
第二十一类转动、移动、阻挡和倾倒
第22型像一只海豹，像一个明显的特写镜头。
第二十三手交叉
第二十四个关闭表单
四十二太极拳
第一种出发姿势
第二种右撇子麻雀尾巴拉孔雀尾巴-右撇子风格
第三条左单鞭左单鞭
第四个把手举起双手
第五式白鹤亮翅白鹤展翅
第六步抱膝步刷膝和两侧转体步
第七式投掷躲闪体和投掷拳。
第八种压缩势偏转和压缩
第九种进步向前拉。块和磅
第十种像海豹，像一个明显的特写。
第十一式开合手
第十二右单鞭右单鞭
第十三式肘底锤冲肘下
第十四转身推掌
第十五式玉女梭子工作在梭子的两边
第十六次左右踢脚跟踢两侧
第十七式遮手打臂藏手击拳
十八式野马分两边鬃毛。
19式云手
第二十式独虎单腿打虎
第二十一节右脚脚尖踢右
二十二峰双峰
第二十三节左分趾踢腿
以第24种方式转动身体并拍脚。
第二十五式渐进式锤前进和下冲
第二十六斜飞势斜飞
第二十七单鞭向下势单鞭向下推
第二十八只金鸡单腿站立
第二十九回退一步，刺入掌心
第三十式虚步掌空按掌
31式单腿站立，举起手掌
第三十二个马步是依靠蹬小臂配合骑马步。
第三十三式转身屈体偏转。
第34式需要休息，以解决盘腿坐姿和锁定stricke
第三十五掌穿心向下趋势穿心掌向下推
第三十六步前进有七星
第三十七步退一步上虎山
第三十八式转身摆动莲花转体为莲花踢
第三十九式弯弓射虎拉弯弓射虎
第四十式左挡麻雀尾巴拉孔雀尾巴-左
41型双手交叉
第四十二届闭幕形式
三十二太极剑
第一式步步剑双脚并拢站立，点剑
第二个独立背刺站在一条腿和仰泳剑
第三步法横扫蹲姿和Swepword。
第四式右平带向右拔剑
第五式左平带向左拔剑
第六式独立劈砍，单腿站立，用剑招架
第七步后退，拔剑后退。
第八式独立上刺单腿站立刺入剑
第九式虚步截断虚空用剑打断
第十左弓步刺左弓步和刺剑
第十一次斜转斜转收回剑
十二式收缩斜带弯身斜收剑
第十三式提膝，双手握剑
第十四跳步刺剑
第十五左虚步移左空姿，向上斩剑。
第十六式右弓步廖右弓步并向上砍剑
第十七式转身回抽转身回抽剑。
第十八式是双脚并拢刺立，平行刺剑。
第十九式左弓步挡左弓步和招架剑
第二十式右弓步挡右弓步和招架剑
第21式左弓步阻挡左弓步和招架剑。
第二十二式前进刺前进仰泳剑
第二十三式反身反手向后转向后劈剑
24式空姿点剑。
第二十五条独立平单腿站立，持剑
第二十六式弓挂劈弓、招架劈剑
第二十七式虚步劈空身法，用剑招架
第二十八式退反击退一步打退一步
第二十九式递进平刺推进至刺剑
丁字步，拔剑回三十步
第三十一旋转平擦用剑水平旋转切片
第三十二弓步刺弓步和刺剑
四十二太极剑
第一种出发姿势
第二种步步剑双脚并拢站立，点剑
第三个弓步斜切弓姿，斜切。
第四式提膝斩剑
第五个左弓步挡左弓步和招架剑
第六个左虚步移动左空步，挥剑斩
第七个右弓步移动右弓步并用剑砍。
第八式提膝，双手握剑
九式踢刺剑
第十跳一步并刺一剑
第十一个转身向下猛冲。
第十二个弓步，弓步，水平切割。
第13次弓箭步和倾斜剑
第十四式休息姿势和按剑
第十五式渐进式扭剑前进和用剑转圈
第十六式提膝刺剑
第十七式虚步截断虚步用剑打断
第十八式左右平带向两边撤剑
19弓箭步和斩剑
第二十式定步拖剑
第二十一式劈腿后脚点踢和点背
第22步步兵通过剑蹲姿和刺剑
脚跟踢挡剑，第23踏板剑
抬起膝盖，向下指，第24式。
第二十五步法扫蹲姿和扫剑
第26式弓步向下(左右)弓步姿势，两侧中断。
第27次弓箭步刺弓和刺剑。
第二十八回左右云擦波剑两边
第29式右弓步的右弓步和劈剑。
第三十式后抬腿剑向后抬腿格挡
31式丁字剑和尖刀。
第三十二式马步推剑。
33式单腿站立，举剑
第三十四式进步是进阶到招架和点穴。
第三十五式剑十字站位和倾斜剑
第三十六弓步仰泳弓步和仰泳剑
第三十七转刺转身刺剑
第三十八式提膝提剑
第三十九步行穿刺步行和穿刺剑
第四十摆腿剑波腿和格挡剑
第四十一弓步刺弓步和刺剑
第四十二届闭幕形式
太极公式
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拳击歌曲
头要顶，脖子要立，身体要直，臀部要坐。
动作清脆，力量强劲。
得到、帮助、压榨、依赖无处不在。
拳击战术
拳如流星，目如电，腰如蛇，脚如钻石；
尾巴神十足，刚柔并济。
体松内敛，体轻锐。
阴阳虚实变化快，生命之源在腰。
练习要点
一是像疯子一样练笨拙的力量，二是练软封、合、拨。
三个练习一寸一寸地进出，四个练习自立式懒人龙卧，
五练心肝胆脾肾，六练筋骨皮肉。
步法公式
要直立，用十个脚趾抓住地牢，
膝盖微蹲，臀部宽松容易扭腰，
两肘两膝，四面八方都是逍遥。
武力要求
它从尾巴开始，到颈背结束。
源在腰，力在腰。
身体法要求
头脑挺直，肩膀放松，外圆，挺胸。
摇臀摇腰，手脚结合，连力，连三套。
战术和歌曲
撞云就被抬，撞云就被戳挤，撞云就把根吃了埋了。
不要离开前门，脚不能空着，眼睛不到一只眼，拳头不固定。
紧贴身体，三套连击。
实战步骤要求
弓不弓，马不马，丁丁，八不八。
陈太极拳二十四曲
夜间探海的人是无知的。
带着烟花枪去钟平。
出门前打个平枪。
快门向后，慈悲为怀。
在地平线下，设置埋伏。
滚入滚出青龙
青龙献爪停枪。
抓啊抓，不要流入，停止
黄龙之极难藏。
烟花无情地停了下来。
回头按下蛇枪。
直刷向前冲
摇旗，扫地，朝天开枪
再次下降，牛耕。
把水倒回去，然后提起来。
敖不尚刺青龙
摘下草，找到蛇。
白猿设计拖刀
回来就进洞了。
青龙角真的很难攻。
琵琶的潜力正在减弱。
高抬贵手的趋势很难阻挡。
像风一样快地偷走土地。
狸猫抓老鼠，扑向老鼠。
转身，刺，转身
很难避免用锤子打人
继续往下跳。
与花共舞，背山背弓。
泰山先压蛋，立场坚定。
快速覆盖针结合电位
黑龙摇着尾巴，左右扫着。
电变成星星，径直飞去。
后退，向前进攻。
向红人扔枪。
与花与山共舞，扫一炮。
忙又按下六势。
小心你的膝盖慢慢放烟花。
回头直扫。
转过身去，盖住鹌鹑。
很难拒绝摘草找蛇的人。
转身，杀戮，继续前进。
戴着低矮的面具，一拍即合
太公渔按下。
他退了谁还敢打？
如果问枪名和姓氏
杨家烟花24。