这种养生粥能祛寒祛湿，增加气血吗？

如果你生活在一个寒冷潮湿氛围很重的地方，你的饮食简直就是杯水车薪。寒湿两害很容易交织在一起。我只想靠两片生姜驱散你明显的胃寒。依我看，药不够。我们先来看看中医通过针灸、煎药来调整体质，再通过食疗来巩固。相信效果会更好。