五禽戏的发明者是谁？

秦无戏曲是中国传统健康指导的重要方法。它的创造者华佗(约145-208)出生于东汉末年的裴郭桥县(今安徽亳州)。

他一生写了很多，但都去世了。今天的《中国藏经传》和《华佗神医秘传》都是名著。在华佗的弟子中，著名的有乌普、樊阿、李当之等人。其中著有《乌普本草记》，李当著有《李当医录》，范阿擅长针灸养生。据说他活了100多岁。

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新五禽戏

2001年，国家体育总局健身气功管理中心成立后，委托上海体育学院迅速开展五禽戏的发掘、整理和研究工作。并整理出版了《健身气功·五禽戏》，2003年由人民体育出版社出版。

“健身气功五禽戏”的动作是按照三国志中虎、鹿、熊、猿、鸟的顺序排列的，动作的数量在陶弘景的《养生录》中有所记载。每剧两个动作，十个* * *，分别模仿虎的凶猛、鹿的从容、猴的灵巧、鸟的轻盈，力求含蓄。

2006年，华佗五禽戏被人民政府批准为省级非物质文化遗产项目，2011被国务院命名为第三批国家级非物质文化遗产项目。

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