冬季适合的食谱
适合冬天吃的食谱有栗子炖鸡翅。
食材:鸡翅、栗子、干辣椒、八角、姜、小葱;酱油、料酒、生抽、盐、冰糖。
1,鸡翅斜改两刀,方便入味;栗子快熟后,去皮待用;丝瓜去皮切成滚刀块,其他少量葱、姜、小米椒切丝。
2.将鸡翅放入碗中,加入3汤匙料酒、2汤匙酱油、少量底盐腌制10分钟,去除腥味。
3、锅内少量油,烧至五成热后,放入十几颗冰糖,慢炖,用铲子快速翻炒,直至气泡变成红棕色。
4.控鸡翅洗净调料,倒入锅中快速翻炒3分钟,让鸡翅裹上糖。加入小葱、姜、八角、小米椒、香叶,继续中火翻炒3分钟至香。
5.放入栗子翻炒一会儿,然后倒入500ml水,水几乎淹没鸡翅。加入1汤匙生抽,盖上盖子放3汤匙生抽炖10分钟,直到食材熟透。最后大火收汁,加点盐调味。