佛手牛膝汤-健脾养胃清热

大家都知道什么是佛手瓜吧？是一种瓜类食品，可以炒着吃，也可以做成汤。味道好，营养价值高。能清热泻火，还能补气血。我们来看看这个佛手瓜牛膝汤的做法。

佛手牛膝汤

佛手牛膝汤所需材料

主料是佛手、老母鸡、牛膝、鸡汤、火腿、姜片、盐、味精、胡椒粉、糖。

佛手瓜牛膝汤的实践

1，老鸡洗净切块；佛手柑切片。

2.把水烧开放入老鸡焯水。取出沥干，放入炖肉中。

3.加入其他材料，小火炖3小时至熟。加入调料。

佛手瓜牛膝汤的功效与作用

佛手全身是宝，可入药，对老年人气管炎、哮喘有明显缓解作用；对一般人消化不良、胸闷、腹紧有较明显的疗效。佛手具有理气化痰、止呕腹胀、疏肝健脾、和胃的功效。牛膝具有活血化瘀、滋补肝肾、强筋壮骨、活血降逆、利水通淋的功效。老鸡具有补气血、强身健体、温中益气、健脾胃、活血通络的功效。这样的汤可以消暑降火，还可以养胃助消化。是很好的养生汤，也是老年人很好的环境哮喘或支气管炎。你可以试试。

大家都学过佛手牛膝汤吗？清爽可口，营养价值高。有杀菌消炎的作用，还有清热解毒的作用。能健脾养胃，清热凉血，补气血。让我们试一试。是保健抗衰老的好食谱类型。