如何写一篇关于阳光体育的论文？

教育运动”，构建适应不同层次学生需求的普通高校新课程教学模式。

身心高质量的生活需求，以便更有效地促进大学生的身体健康。

为水平的提高提供依据。

关键词:阳光体育；学生；身体健康；现状分析

摘要:高校构建新的教学

通过了解学生体质标准的现状来建模

充分结合“阳光体育运动”的实施

满足不同层次学生的生活需求

为提升大学生的精神素质提供基础

体质水平更有效率。

关键词:阳光体育节目；学生；体质好；

对当前形势的分析

基金项目:广西工学院教学科研项目(津技发(2006)30号)

文字)资助

2002年，中国颁布并试行了《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)

简称《标准》)已于2007年4月在全国高校全面实施。2006 12

3月23日，全国学校体育工作会议召开，启动了“全国亿万学生青年”

轻体育”项目，提出三年内所有学生都要每天锻炼。

1小时，掌握至少两项日常运动技能，形成良好的体育锻炼。

锻炼习惯，身体健康水平得到明显提高。在这种背景下，重视学生的体育教育。

素质和健康水平，阳光体育运动的实施，对高校体育教学建设具有重要作用。

功能。从65438到0985，中国青少年体质健康的四项调查显示:

我国青少年体质持续下降。伴随体能下降的是青春的心

心理状况的不良趋势，如情绪调节能力差、不恰当的挫折反应、心理

耐力弱等。[1-3].为此，2007年5月24日，国务院中央印发。

提出了加强青少年体育和增强青少年体质的意见。

体质引发的阳光体育运动问题已经成为热门话题。大学是人才的聚集地

大学生体质下降自然成为教育部门高度关注的问题。以广西为例

例如，学院要调查和分析学生的体质健康水平，落实《标准》

同时，如何开展阳光体育运动，深化高校体育教学改革，提高学习

为学生体质健康水平和培养学生终身体育意识提供依据。

1.研究对象

首先，本文以广西工学院的学生为例，对07级、06级，

对05、04级学生进行体质测试，其中07级学生3376人，06、05级学生2944人。

在校生2029人，04级3390人，***11739人，其中男生8563人，女生3176人。

人，然后把测试得到的数据整理分析，也教给学生。

国外体育锻炼调查，了解学生参加体育锻炼的情况。

2.测试结果和分析

2.1身体形态指标测试结果的统计与分析

身高反映了人体的纵向发育，也是人体体型最直接的反映。

指标。体重是人体骨骼、肌肉和脂肪等级的直接反映。

生育状况指标。身高体重的测量可以直接反映出我院学生的情况。

长发育水平，评价大学生身体对称性和营养状况。

表1身高标准体重测试结果

营养不良较轻，体重正常，超重肥胖。

年级人数(%)人数(%)人数(%)人数(%)人数(%)人数(%)人数(%)

07级155 4.6 1447 42.87 1618 47.94 67 1.98 89 2.64。

06级169 5.76 1255 42.55 1368 46.47 60 2.03 92 3.13。

水平05 105 5.18 865 42.66 930 45.84 55 2.75438+0 74 3.65

04级178 5.28 1476 43.55 1428 42.12 108 3.18 200 5.9

总计607 5.17 5043 42.96 5344 45.52 290 2.47 455 3.88

表1显示，学生营养不良和体重轻的总比例为48.13%。

远远超过超重和肥胖人群的比例。其中，低体重现象尤为突出。

出，占整体比例的42.96%，反映了大部分学生的身体健康状况。

情况不太好。这可能和学校地处中国南方有关，南方的学生也差不多。

对于瘦人，通过对公共体育课学生的调查，总结出测试结果的现象和学习情况

学生自理能力差，膳食营养结构不合理，生活不良。

习惯相关。

2.2身体机能指标测试结果的统计与分析

身体机能是人体组织、器官和系统所表现出来的生命活动能力。

了解人体结构和功能在不同发育阶段的变化规律和特点。进展期

台阶试验和肺活量测定的目的是推断学生的心血管系统功能和肺功能。

齐水平，评价大学生的生理机能。

台阶指数是评价心血管功能水平的简单指标，

指数越大，心血管功能越好。肺活量指数是相对于体重的肺活量。

数，反映了肺的容积和扩张能力，可以客观地评价人体的肺功能。

“阳光体育运动”背景下的大学生

体质健康现状分析及对策

彭发生(广西工学院体育系，545006)

首先，要善于想象和联想。有些人认为身体动作和情感话语

是情感的表达，其实这只是表面现象。情感的体验和表达应该依赖于

赖在歌唱中的想象力和联想力会让我们的艺术飞起来。

项的翅膀。

[3]

众所周知，在歌唱的艺术表现中，声音是经常使用的。

通过类比、象征、模仿等手段，激发人们的想象力来表现对象。仅仅

有把唱歌变成“潜意识”，把音符内化为灵魂的一部分的活动。

才能唱出独特的声音。

其次，要尽量调动直接和间接的生活经验。了解真相

感人的感情往往需要丰富的人生经历来支撑。我的一个学生表演。

唱《黄水谣》快一年了，她一直找不到感觉。她参加了高考，去了

在外地准备专业考试时，发现自己没带准考证，只好到处求助。

电话里，我第一次感到无助。当她再次唱这首歌的时候，

我哭了，结果考官被感动了。她在考试中取得了好成绩。这个例子表明，

歌手要深入体验生活，保持充沛的感情，以真为美，这是必由之路。

样，他(她)表达出来的感情就会楚楚可怜。

(二)个性化演唱要充分结合演唱者自身的特点。

个性化演唱是创造性的演唱，是建立在对作品充分学习的基础上的。

唱功形成后。这个时候，观念、情感、技术的选择都是

必须和歌手自身条件、专业特长、个人表达、独特审美有关。

人格融合。只有充分结合各自的特点，才能形成独特的演唱风格。

比如说，据说王菲的声音很特别。事实上，她就是一个。

能充分利用自己声音特点的人，比如唱Sky的时候就用。

鼻腔* * *，同时伴有吸气，呼吸悠长；她的运气被控制得更慢，

呼吸也是自然的；她的吐字空灵(不是咬死)，所以这首歌很特别。

不要空灵透明。在《天使》中，她的演唱风格变成了大量使用颤音的方法。

型，她的颤音就像小提琴里的“揉弦”，常用在长音结尾。

让音乐更动人。在《爱》和《流星》等歌曲中，她又

灵活运用口型的咬字变化，适度控制音色的强弱，看似随意又与众不同

班级。在《我愿意》这首歌里，她独特而个性化的唱法更是淋漓尽致。

她淋漓尽致地运用了真假音的交替使用，运用了“关”的技术，运用了一种真实。

用声音和空气中的“混声”演唱，同时保持一定的光泽感。

综上所述，美妙的歌唱要从自然到不自然来完成。

自然的过程完美地结合了声音技术和表现力，充满了

性唱，这种效果的实现，有赖于自始至终的情绪的充分介入。

科学的情绪训练，丰富的情绪体验和表达，发挥自己的特点，

会让技术的掌握和运用事半功倍，让歌唱插上飞翔的翅膀，进

进入一个新的感人的境界。

参考

[1]刘树成，夏志芳，娄西勇。美学的基本原理[M]。上海人民出版社

她，1987。

[2]王汝祥、李萍、许景存主编。《跟我学唱歌》(美声，民族唱法

法语和流行唱法[M]。湖南文艺出版社，2006。

[3]张金华。声乐表演教程[M]。海峡文艺出版社，1998。大受欢迎的文艺。

200

优劣是评价人体呼吸系统功能的重要指标。

表2肺活量测试结果

优秀、良好、及格、不及格

年级人数(%)人数(%)人数(%)人数(%)合计

07年级1988 58.89 726 21.5 472 13.98 190 5.63 3376

06年级1681 57.1 618 20.99 493 16.75 152 5.16 2944。

05水平1202 59.24 415 20.45 301 14.84 11 5.47 2029。

04级1971 58.14 663 19.56 530 15.63 226 6.67 3390。

总计6842 58.28 2422 20.63 1796 15.31 679 5.78 11739。

对11739学生进行了肺活量测试，测试总成绩达到优秀。

学生6842人，占总人数的58.28%，达到总人数的较好比例。

比例为20.26%，通过考试的占总人数的15.31%。根据这一结果，

看，学生的心血管系统和呼吸系统功能都处于较高水平。分析

一方面，研究结果表明，中长跑是最简单有效的传统运动。

另一方面，在大学体育教学内容中得到有效实施的目标也与这一项目相关。

目:考试相对较低的评分标准在一定程度上是有关系的。

表3步骤测试结果

优秀、良好、合格和不合格合计

年级数(%)学生数(%)学生数(%)

07年级923 27.34 1504 44.54 949 28.1103376

06水平701 23.81 1198 40.69 1045 35.5 0 2944。

05年级486 23.95 814 40.12 729 35.93 0 2029

水平04 804 23.72 1438 42.42 1148 33.86 0 3390

合计2914 24.82 4954 42.2 3871 32.98 0 11739。

从表3的测试结果分析，失败人数为0，通过人数为0。

32.98%，良42.2%，优24.82%，好成绩比例为。

优秀人数多17.38个百分点。一般来说，学生的心血管功能水。

平的更好。

2.3体质指标测试结果的统计与分析

学生的身体状况在一定程度上取决于自身的身体素质。

身体素质很大程度上是由后天的体育锻炼意识和锻炼程度决定的。进入

立定跳远、握力和坐姿前屈的测量是对大学生上下肢肌肉的重要测量。

力量、身体协调能力与身体发育水平的协调性评价。

表4握力(男生)和坐位屈体(女生)测试结果

优秀、良好、及格、不及格

年级人数(%)人数(%)人数(%)人数(%)合计

07级1727 42.27 934 27.67 835 24.73 180 5.33 3376

1259 42.77 812 27.58 732 24.86 141 4.79 5466

05年级992 48.89 554 27.31.405 19.96 78 3.84 2029

04级1551 45.75 884 26.08 785 23.16 170 5.01 3390。

合计5229 44.54 3184 27.13 2757 23.49 569 4.84 11739。

握力衡量的是男生的力量和素质，而坐姿前倾衡量的是女生的柔韧性。

质量。从测试结果来看，学生的力量和柔韧性更好，考试成绩也更好。

优秀者比例达到44.54%。(见表4)

表5立定跳远测试结果

优秀、良好、及格、不及格

年级人数(%)人数(%)人数(%)人数(%)合计

水平07 146 4.32 650 19.25 1702 50.42 878 26.1 3376

等级06:152:5.16:630:21.4:1489:50.58:673:25866

级别05 161 7.93 565 27.85 952 46.92 351 17.3 2029

04年级237 6.99 871 25.7 1689 49.82 393 17.49 3309。

总计696 5.93 2716 23.14 5832 49.68 2495 21.25 11739。

表5是立定跳远的测试结果，反映了学生的速度、力量、素质和体质。

身体协调能力的发展水平。从测试结果来看，学生的立定跳远成绩不好

乐观表明学生力量素质和身体协调能力发展水平较差。优秀的

优秀人数比例仅为5.93%，优秀人数比例为23.14%，通过率为23.14%

是49.68%，但失败人数高达21.25%，约占总人数的1/5。

表6 2005-2007年学生体质测试合格率对比统计

年度总人数(人)优秀、良好、及格、不及格。

2005年11828 30.28% 48.88% 19.54% 1.30% 98.70%。

在2006年，1166517.15% 46.88% 33.50% 2.47% 97.53%

2007年11739 15.70% 63.97% 20.23% 0.10% 99.90%。

3.结论与思考

通过监测学生的身体健康状况，我们可以获得许多有价值的信息，这些信息应该得到纠正

从测试结果来看，对测试结果的分析表明，测试结果总体良好，学生

除了体重和身高指数低，其他测试成绩都不错，但我们也不要太高兴。

观点首先，前述新标准的评分标准大于旧合格标准。

其次，学生营养不良和低体重的现象比较严重，学校应该加以改善

学生的身体素质和运动能力以及学校体育卫生工作亟待加强。

从表6可以看出，学生体质的优秀率在逐年下降，而良好率相对在上升。

高，整体通过率有所提高，体现了2007年阳光体育运动的实施。

虽然测试结果仍然令人满意，但根据测试，

结果，结合阳光体育运动的开展，真正让学生天天锻炼。

如果练一个小时，至少要掌握两项日常锻炼的运动技能，形成良好的体育锻炼。

锻炼习惯，身体健康水平得到有效提高。让我们开展阳光体育运动。

在此背景下，高校体育的发展应该为学生着想。

(1)体育课的时长一般为两年，大部分是一周一次。

大班形式90分钟讲座。大一大二必修* * *体育课，大三，

高三是选修课。高校体育教学形式比较严谨，体育课结构比较。

单调统一，过分强调教师的主导作用，对学生体育课成绩的评价是

把他们的运动成绩、理论成绩、标准成绩、出勤率换算成百分比。

评价。由于社会就业压力，学生课业负担过重，大部分都是学习。

学生对待体育课只是为了达标，没有形成良好的体育参与意识。

(2)课外体育活动的组织形式和活动方式相对落后，体育活动活跃。

运动的组织形式和活动一直遵循着体育部或体育教研室的既定方向。

要安排安排，这种安排模式远远不适合现在的大学生，随着

随着计划经济向市场经济的转变，大学生对课外体育活动的看法发生了深刻的变化。

随着时间的变迁，以健身、娱乐、休闲、兴趣为主的课外活动逐渐成为。

对于大学生的自觉行为。

(3)校园体育文化的形成应是高校体育发展的核心。学校

公园体育文化内涵的形成对拓展校园体育文化的功能，培养全面发展的人才具有重要作用

大学生的展，加强校园精神文明建设有着良好的促进作用。在我

长期以来，我国体育教师的价值取向和成长一直占据主导地位。

居于主导地位的是“运动技能的专业化”，在评价学生是否擅长体育课时，也是

主要看是否掌握了比较高的运动技能，一定程度上。

导致高校体育教师与学术疏离，学术信念不坚定，学术使命不确定。

感觉不强，体育文化没有受到重视。这种情况会直接影响体育课。

学习的内容、方法和效果。

4.对策

(1)学校管理部门非常重视为杨的发展保证充足的场地和设备。

光是体育锻炼就为保证“学生每天锻炼一小时”提供了前提条件。

(2)在学习内容方面，紧跟时尚运动，激发学生主动锻炼。在教学中

在实践中，我们必须采取积极有效的方法激发学生的兴趣，让学生不断积累

积极参与学习。教师要紧扣时尚运动的脉搏，把握年轻人对时尚的态度。

体育提倡心理学，在学校条件允许的情况下，因地制宜引入时尚。

体育课的内容，不断提高课程效果和课堂教学效率。比如男* *体育课。

结合拓展运动和开设定向运动的新课程内容，有效地

体育课激发学生学习兴趣，活跃课堂气氛。

(3)在全面实施《学生体质健康标准》的基础上，开展阳光体育运动。

教育，充分发挥校园网络环境的有利条件。体育课课内外交通

通过网络平台使用“运动处方”，让学生和老师都能通过。

网络对体育课的学习和体育锻炼进行指导、管理和监控。因此

使学生达到终身体育的体育意识。

参考资料:

[1]张旭光、周济在全国学校体育工作会议上指出——以体育为素质。

教育上的突破。中国体育报，2006-12-25。

[2]孙、、、方等.9 ~ 18岁青少年身体描述年龄特征。

研究[J]。天津体育学院学报，2005，(4):14-16。

[3] Kevin Z .现代生活环境和方式对幼儿身心健康发展的负面影响。

[J]。上海体育学院学报，2004，(4):76-78。

[4]陈孝荣，朱宝成。对我国高校体育现状及未来发展对策的思考[J].上海

体育学院学报，2003(1):91-95。

[5]倪伟。隐性体育课程在高校体育教学中的作用及教学方法[J].上海体育

高校学报，2005，(3):88-91。

关于作者:

彭发生(1981-)，男，广西柳州人，广西工学院体育系助教。

广西师范大学在读硕士。

教育理论