养生的定义是什么？

“养生”一词，原名“管子”。养生，古称取养生。河上公注《老子五十》曰:“拍照养。”作为中国传统文化中的一种养生方式，它不是一般的维持身体健康的方式，而是一种综合的养生方式，不同于现代医学意义上的康复，在中国有着深厚的文化底蕴。照顾身心以保持健康，延年益寿，是养生的本义。