女性上班族练瑜伽好还是学跳街舞好？给我一个主意。

我推荐瑜伽，因为办公室女性经常会出现肩、颈、腰等一些问题，坚持正确做瑜伽1个月，这些问题会有所缓解。另外，瑜伽是一种比较安静的运动，可以达到放松心态、净化体内循环等作用。坚持一个阶段后，可以感受到身体的巨大变化，健康不由自主地表现在气质上，所以推荐...但是要看楼主是什么性格。