老年人秋季应该忌口什么？

时刻关注天气变化，及时增减衣物。戒烟，限酒，吃时令食品。注意饮食，做到三少。

少盐、少糖、少油。如果有心脑血管疾病，要按时服药，不能自行停药。另外，可以在入秋前给一点液体，提高免疫力。并加强体育锻炼。