藕粉怎么吃？

1，白糖煮藕粉

每次用藕粉30-50克，白糖适量加水熬成稠膏状服用。能生津止渴，清热除烦，醒酒。

2、银耳莲藕淀粉汤

银耳25g，莲藕淀粉10g，冰糖适量。将银耳浸泡，加适量冰糖炖，然后与藕粉同食。功效:可预防子宫肌瘤，具有清热润燥、止血的功效。适合月经量多，红血丝多的人。

3.苹果莲藕淀粉

材料:莲藕淀粉200克，苹果300克。方法:将藕粉和水混合均匀，将苹果切成细粉。将藕粉放入锅中，小火煮。当它透明时，加入苹果粉，稍微煮一下。食用:作为零食，用量是自愿的。功效:健脾开胃，益气补血；对贫血和慢性胃炎有疗效。

至于藕粉怎么吃，其实有很多种做法。莲藕淀粉可以说是万能的保健保健品，可以和白糖、银耳甚至苹果一起食用，口感和营养会更加升级。你不妨试试按照上面的方法做不同口味的藕粉！