按摩哪个部位对心脏好，心脏不舒服？

按摩方法:轻轻下压0.5寸左右5秒，休息5秒再下压，一次***20次。

按摩效果:按摩此穴可以疏通心脏的气血，适合健忘、心烦、容易受惊的人经常按摩。

三阴交穴位置:足踝尖直上3寸(即四横指)，靠近腿骨后缘。

按摩方法:按下0.5-1寸五秒，直到感到酸痛，休息五秒再按，一次***20次。

按摩作用:三阴交穴是足太阴、少阴、厥阴的交汇处，是补气血的要穴，可以养心安神，促进睡眠，促进大脑功能。

3神门穴位置:伸手，掌心向上，小指和无名指侧。

按摩方法:轻轻下压0.5寸左右，持续5秒，直到感觉到酸为止，休息5秒，继续按压20次。

按摩作用:神门穴是精气“神”的切入点。如果神门穴通畅，心灵就会平静祥和。同时也是治疗心脏病的重要穴位，具有调理五脏六腑的作用。当心悸、心脏不适时，按压此穴可缓解疼痛。

4内关穴位置:手腕第一横线上2寸，两筋中点。

方法:按下0.5-1寸，按完后放松，直到感到酸痛，休息5秒，再按，一次***20次。

按摩效果:按摩内关穴可以缓解心、胸、胃的不适，也有维护这三个地方健康的作用。