道教养生三题

1，非凡而神圣

2、超圣狂喜

3.超自然现象。

道家功夫的整个核心在于统一。

我们正常人正在退化

道家密切关注自身的变化

人体的每一刻，他都在变化

1，津液转化。

血液变化，红血变白(道家称白膏)

2、肉，练习者的肌肉是透明的，年龄越大，肌肉组织越透明。晚年生活如蝶，如蚕，全身通透。

3，骨化，骨密度增加了，我们现在正在退化，骨密度疏松。

修行者的骨头颜色由白色变为青色，青色的骨头在道教中称为舍利子。

佛教遗物不同于道教遗物。舍利子是人死后火化后剩下的骨头。

道教说，人活着的时候，骨密度会发生变化，骨密度会增加，骨髓会饱满，骨色会变蓝。这种骨头叫遗迹。

道教有养生之法。

喜欢道教智慧的道教朋友可以了解道教张至顺是如何升天和死亡的。(他许了一个很大的愿+试图唤醒很多医生和无知的众生)

克服物欲，达到圣人境界

从圣人开始

只有成为圣人，才有资格修仙、修道、修真。

我们没有达到第一步。

不具备修仙、修道、真相的资格。

以上智慧来自刘宏毅老师的《黄帝内经》。