年过50的温碧霞在近期照片中曝光，少女感十足。温碧霞有哪些值得普通人学习的保养秘诀？

作为明星，自然会比我们这些普通人更会照顾自己。虽然她已经50多岁了，但她把自己照顾得很好。她看起来像一个三十多岁的人。我相信很多人都开始感动了。怎样才能让自己充满少女感？

众所周知，温碧霞平时爱吃苹果，基本上每天都要吃一个。苹果不仅能排毒通便，更重要的是还能抗衰老。比起用一些昂贵的护肤品，并不是所有人都可以。那么，对于皮肤不好的女生来说，多吃水果是有好处的。内调怎么了？除了苹果，温碧霞还喜欢吃猕猴桃，猕猴桃对体内黑色素沉淀有影响。

其次，都说女人是水做的，怎么能不补水呢？温碧霞每天喝大量的水来补充身体所需的水分。当然这里的大量并不是一下子喝很多水，而是每次喝的少，但是次数一定要多。而且在生活中需要有良好的作息习惯，良好的饮食习惯，避免吃太多辛辣的食物，这样必然会增加脸上的痘痘。

最重要的是，温碧霞一直保持着良好的心态，这一点我们也可以从她和丈夫的照片或她的旅行照片中看出。当然，想要让自己变年轻，态度是必不可少的，保持良好的态度会让整个人的精神面貌不一样。